专注~2018-09-15

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今天是9月15日

起床：5：05

就寝：11：30

天气：晴天

心情：愉快

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：专业论文发表

本月重要成果：录制微课，写专业文章

今日三只青蛙/番茄钟

1.溜车

2.整理屋子

3.指导公开课

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.卷子改完，给学生准备补充资料

2.完成007作业写文一篇和演讲日更群作业6篇语音

3.准备好周一给学生发奖时的颁奖词

人际的投入

1.老公接我下班

2.同事带着她的宝贝来到学校，和宝宝玩

开卷有益-学习/读书/听书

1.《种子课》

2.听樊登读书会《匠人精神》

健康与饮食：砂锅

今日步数：9869

今日锻炼：快走1小时

今日饮食:砂锅／稀饭

3.好习惯打卡

1.每天晨读晨讲，不断接近梦想

一、输入打卡：晨读经典（请朗读以下内容）

1.每天晨读晨讲，不断接近梦想

周末阅读名人传记（只需阅读学习即可，可以不朗读，如果任性一定要朗读，也不是不行哈！）《毛泽东传》之把握未来第六章;把握未来在长征的过程中，蒋介石对红军围追堵截。中国共产党当时在博古与李德的领导下，8万人的部队在湘江战役中，损失大半。直至长征结束，只剩下3万多人。毛泽东以及党内的几个重要领导都对李德和博古的作战方针产生了质疑，几个重要的党内领导人转而支持毛泽东，其中周恩来的支持尤为重要。从此以后，毛泽东成为中央最高领导人，且周恩来始终站在毛泽东一边，从没有怀疑过他的思想路线。毛泽东的战略方针是：敌强我弱，红军需集中兵力打歼灭战；不打无把握之仗，捕捉战机；诱敌深入，避免打阵地战等方针。这些方针让毛泽东在蒋介石的围追堵截中，不断的突围，一次次取得胜利。最著名也是最艰苦的战役，就是飞夺泸定桥。当时，泸定桥被敌人把木板拿掉，只剩下铁链在空中晃荡，下面60米高的是水流湍急的河流，但是红军依然争先恐后地过桥。虽然这次战役造成了很大的伤亡，但是在气势上吓跑了国民党。红军取得了胜利，当时就有一千名国民党官兵当场极力要求加入红军。1935年10月，他们进入紧靠长城南侧的陕西，到达大西北的黄土高原。此时他们已经渡过24条河，翻过18座山，红军队伍只剩下当初出发时的十分之一。尽管如此，他们依然取得了长征的胜利。长征创造了毛泽东，使他成为一个把思想和行动结合起来的人。毛泽东在领导长征过程中展现出了过人的政治才华和远见卓识，也使他确定了共产党此后的主要任务是担当全国抗日的先锋。这项事业，把毛泽东主义的所有成分聚成相互关联的整体。他的崛起，是由于他专心致志和坚韧不拔的意志力把一些简单的想法和社会真理付诸了行动。第七章;抗日在大西北，毛泽东的方针是代表整个中华民族进行抗日，并且在这场民族斗争中锤炼共产党的力量。由于共产党顽强抗日，因此在接下来的三年里，共产党像热带藤蔓植物一样，迅速发展壮大。1937年1月，共产党总部设在延安，延安是一个具有300年历史的古城。在延安，毛主席住在窑洞里，没有大米，吃的是金黄色的小米。后来的1938年至1939年，延安被日本人的飞机炸成了瓦砾。日本的进攻，已经严重损害中国人民的生命和财产安全。毛泽东坚持抗日，赢得了人民的尊重和爱戴，在人民当中树立了威信。为了抗日，毛泽东希望与蒋介石统一战线。1936年，毛泽东给蒋介石及国民党政要官员、各方名流和社会贤达写了大量书信，力陈抗日救国大义，阐明停止内战，一致抗日，引起了国民党内的骚动。东北军的首领张学良将军和他的部队都是反日的。一天夜里，张学良包围了西安蒋介石的临时公馆，逼迫蒋介石与共产党合作，统一抗日。毛泽东从大局着眼，释放了蒋介石，使共产主义运动在全国人民的心目中赢得了更高的声誉。蒋介石妥协以后，张学良送蒋介石回南京，从此被蒋介石关押起来。几个月之后，日本发动了卢沟桥事变，标志着日本对中国全面侵略的开始。在卢沟桥的刺激下，国共两党抗日民族建立了统一战线。战争对国民党和共产党的影响大相径庭，令人惊愕。当国民党被日军赶到中国西部时，在北部和东部的中国共产党却越来越壮大。从1937年的4万人发展到1940年的20万人，八路军已经达到了40万人，当时中国有5000万人生活在毛泽东领导的根据地内。八路军的纪律非常严格。有一次，有一支队伍打了一天的仗，战斗结束后没有饭吃，乡亲们有小米，但是指挥员不允许不付钱就把小米拿走。在这个残酷的夜晚，指挥员给战士们讲解了三大纪律，八项注意，战士们在饥饿中唱着三大纪律，八项注意度过了这个夜晚。正是由于这样严明的纪律，八路军非常受老百姓的欢迎。在延安，毛泽东的家庭生活也发生了变化。1930年，杨开慧被敌人杀害，他的两个儿子岸青和岸英，后来被送往莫斯科上学。毛泽东在井冈山与贺子珍结婚，贺子珍生了三个孩子，在长征途中无法带在身边，无奈寄养在老乡家里。贺子珍在一次敌机轰炸中，为了救伤员，身上中了20块弹片，此时在延安的她骨瘦如柴，而且精神方面也出了问题，后来被送往莫斯科治疗和休养。后两人离婚。有一次，毛泽东在鲁艺做报告，认识了演员蓝平，就是后来的江青。康生当时在毛泽东的身边，他与蓝苹是老乡，由于康生的帮助，江青得以一步步的接触到了毛泽东，最后成功的与毛泽东结婚。第八章;圣人延安时期，毛泽东正处于其事业的中期，他的外表透露了他站在权力顶峰的那种机智。他的举止变得从容不迫，而眼神和微笑令人琢磨不透，他的目光已经从过去的战斗转向未来，他统治着一片领土，已经开始把自己看作是中国的下一个领袖。毛泽东的形象，更多的是一个圣人，他越来越意识到自己在这个雄伟时代中的位置，而不是一个政治家正在办公室里发福并放纵自己。一种个人崇拜在他周围形成了，毛泽东的画像开始出现，他的题字展示在公共场所，他被称为“天才”、“我们的救星”。毛泽东的门前，有卫兵拿着武器站岗，还有一群忙碌的工作人员。会见毛泽东也不再像从前那样不拘礼节了。延安是毛泽东时代的开始，他的目标不仅仅是权力，他正在塑造一种社会秩序，他想改造中国，改造中国人民的灵魂。他制定了土地政策和税收政策，选举政策。革命事业成功，使中共的队伍中新来的年轻人膨胀起来，由于红色边区村落的分散性，中共以政府的形式发挥作用，由此滋养出来的官僚主义纵容了一些人追求名利的野心。在这种情况下，毛泽东整理出了毛泽东主义，成了为改进党的工作作风而进行的整风运动的简洁教材。中国革命有了不是莫斯科制造，而是自家制造的意识形态，毛泽东用马克思主义思想结合中国实际情况，逐渐形成了毛泽东思想。

2.每天一分钟，每周一本书！

《深度学习的艺术》，作者：采铜，拆解人：汀兰

三种知识操练的方法;

一、写作式操练

写作时也就是进行信息输出的时候，我们必须去分析知识的“深层结构”，观察和调用知识与知识之间的深层关联，不然我们无法自如地将它们组织起来。

因为一篇文章要被人读懂、要把人说服，需要缜密的思维，清晰的表达和翔实的依据，这些都要求我们对知识的编码和组织都达到一个相对高的水准。

书写是更好的思考，教是最好的学。

写作还可以获得反馈，发现错漏能及时纠正。

二、游戏式操练

把对知识的操练当成一种游戏，也就是思想实验。思想实验就是构造一个现实中并不存在的假想情景，然后运用所学的知识，来设想事物在这个情景中的变化。在这样的操练中，思考者往往会得到比原先更为深刻的领悟。

三、设计式操练

设计就是解决问题。设计式操练可以迫使学习者为了解决某一个现实问题，来综合性、创造性地调用知识。像大学生机器人竞赛这样的活动就是非常好的提升个人知识和能力的方式，游戏《三国杀》的创作，也是这样一个过程。

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