单位的喵
提到学习，总会惯性想到从小到大的在校学习。实际上，走出校园后的职场新人，因为要面对一个全新的环境，更需要学习。在学校时，老师、家长是我们学习的指路人，而到了大学，就不再有人告诉我们学什么、怎么学了。大学入学前还有高中备考时间，但遗憾的是，现在的大学生在进入职场前，很少主动提前储备相关的职场知识。很多时候，我们人生另外一所大学的学习是从入职后的头几年开始的。这里所说的“学习”就是指成年人的学习。
很多人毕业后工作跟所学专业不对口。但是同样的起跑线，工作三五年后，你会发现同龄人中有的已经是业务骨干、部门领导、成功的创业者，而有的人仍在抱怨没有合适的机会施展自己的才华。这种差距是怎么拉开的呢？大家都有同样的高学历，但那只代表过去课业的完结，真正改变人生的是走上社会之后的学习和努力。村上春树也说：“我是在离开正规的教育系统，也就是进入社会后，才开始对学习产生兴趣的。”（《当我谈跑步时我谈些什么》）
我也是这后知后觉队伍中的一员。最近偶然间看到两本职场书《整理的艺术3》和《整理的艺术4》，才恍然大悟职场原来早有完善的学习体系，而我一直没有花时间和精力在这上面，甚至潜意识里还隐隐对此表示不屑。我总觉得工作态度比这些“术”的东西更重要。实际上，一个人通过学习不断提升职场知识和素养，将在很大程度上影响个人职业生涯发展。我就是在这个时候遇到《学会学习：从认知自我到高效学习》这本书的。
《学会学习：从认知自我到高效学习》
从小到大，我一共上了18年学，有学的特别好的科目，也有学的惨不忍睹的科目。偶尔想起来，我总把学的好的科目比如语文、地理归之于兴趣和天赋，把学的不好的科目比如数学、物理归咎于生理差别或是没有一个好老师。而这本《学会学习》中提到的众多案例，彻底改变了我的这一想法：学习方法是学好一样东西的“元知识”，必须首先学会学习，然后再用最合适的学习方法去学习相应的知识。当年我因为始终学不好数学和物理而讨厌这两门学科，我可能不是讨厌数学、物理本身，而是讨厌因为没有掌握相应的学习方法而因此产生的挫败感。就算我数学和物理没有学好，也不代表我没有这方面的天赋，也许只是我当时的学习“方法”不对。换一种方法，我未必学不好。我已经没有时间再去挑选和证明最合适自己的理科学习方法了，不过我的一位朋友倒是帮我印证了这一点。
Peter是一位国际电影人，我们在一次活动上相识。后来，我们公司自己做活动，我邀请他做嘉宾，他在活动中分享了自己学习理科的经历：他高中之前在北京读书，数学总是不及格，为此常常郁郁寡欢。后来出国，国外基础教育理科课程都特别简单，他一下子就变成了自信满满的优等生。令他惊讶的是，进入大学后，整个大一的数学课都在学如何报税，化学课则一整年都在学摩尔定律。无论中学老师还是大学老师，都不会预设这个东西有多简单或多难，只要大家在快乐的学习氛围中掌握实用知识就好。后来，在国内被认为“偏科严重”的Peter大学时选择了与建筑相关的专业，并从医学博士的学位上毕业。他的建筑学和医学背景帮他成为了一个优秀的艺术工作者。Peter的故事告诉我们，有时候并不是你不适合学习，而是你的学习方法不适合你。正如《学会学习》作者斋藤孝所说：没有“不适合学习的人”，你只是还没找到适合自己的学习方法。
那么如何找到适合自己的学习方法呢？斋藤先生在书中第一部分列举了很多倾向选择问题，通过回答这些问题，把自己的特点写在纸上，从而发现适合你的学习方法（P13）。另外，在书的第二部分，他花了大半本书的篇幅，从16位有突出成绩的人物——他称之为“伟人”的身上给出了参考答案。通过阅读他们的传记，斋藤剖析了伟人在人生转折阶段是如何根据自身情况找到适合自己的“突破学习法”的。这好比拥有绝杀技能的棒球手，找到属于自己的“制胜球”，然后就能无往不胜。
《学会学习》P13
所谓“突破学习法”，就是符合个人实际的“原创学习法”。学习的方法有很多，但未必都适合你，你需要不断尝试，学会分辨，找到适合自己的并长期坚持，最终让自己从一成不变的过去走出来，实现转变，甚至改变一生。用斋藤先生总结的图表即找到适合自己的学习方式→坚持→突破这三个阶段。
“突破学习法”并不是有天赋的人的专利。清华、北大的学生也不是人人都聪明绝顶。他们中的很多人只不过比你更早地找到了那个“制胜球”。就如越是厉害的运动员，越是清楚自己的武器是什么，怎么做才更有成效。而那个“制胜球”通常也并不神秘，比如做十遍真题、做笔记、反复练习，只不过他们坚持做了，你没有坚持。写到这里还想到读研时听过这样一句话：“每个研究生宿舍都有一个山东人”，这可能有些夸张，但研究生中山东籍学生确实很多，而且入学成绩往往很靠前。抛去山东人口基数大的因素，这里面也有学习方法的因素。山东籍学生并不比其他省份学生聪明多少，他们只是把其他备考考生用来做别的事情的时间更多地用在了复习、背诵和反复练习上。因为坚持，所以有了突破。
回到斋藤先生举的名人案例，他之所以以德克鲁、夏目漱石、村上春树等名人为例，是因为他认为“伟人之所以是伟人，是因为他们找到了自己独创的学习法，且人生转机就藏在不断的尝试与努力中”。“伟人在成为伟人前所付出的努力=原创学习法”。我们从名人传记里读到的是恩爱情仇，是悲欢起伏，但斋藤先生却“喜欢观察他们是以什么为契机完成一步步跨越的，又是找到了哪些突破点帮助他们完成人生‘转变’的”。他发现，即便是伟人，也需要花费一定的时间才能找到属于自己的学习法。因此他鼓励我们说：“不顺利是理所当然的，因为你们还没有成功”。
斋藤认为，要找到适合自己的学习方法，首先需要了解自己在哪一时间段，在什么样的环境下，用何种方法更容易进入学习状态。我的一位同事，上班时可以一边听广播一边工作。我的几位同学也跟我说过他们小时候是边看电视或边听音乐，边完成家庭作业的。虽然两件事情同时进行，但却并未影响他们的效率。正如我那位同事，听广播是她屏蔽办公室开放办公环境干扰的一种方式，她未必真正在听节目内容，而是把广播当成一种背景声音，通过营造这种隔离的工作环境，专心、彻底地沉浸在自己的工作世界中，从而提高了工作效率——这种方法适合她，却不适合我，我是那种一边工作一边听东西会分心的人。
虽然作者没有提到，但我认为适合自己的学习方法并不一定是一种，也可以是多种方法的组合。你既可以像爱因斯坦喜欢研究物理的同时，用深爱的音乐学习放松身心。又可以像南方熊楠一样，用“抄阅法”将精妙之处抄写下来。拿我自己举例，初中时我喜欢把好文好句抄到摘抄本上，然后拿出来反复念诵，在各种场合，我用的最多的精彩警句就来自于当年抄写在本子上的那一些。后来我把记录载体从摘抄本变成了电脑文件夹。除此外，我业余时间喜欢拍照、看美妙的摄影作品，这与我的工作完全无关，却是我最喜欢的休闲方式。通过拍照，我获得了更多赞赏，从而能愉快地投入到工作中去。
除了指出要找到适合自己的学习方法，斋藤还强调学习时应有“快乐”的观念。他认为很多人很容易误解学习，觉得它是与有趣无缘、与个性无关的修行之旅。“我们常说‘天性使然’。真正适合你的，绝不会让你感到痛苦，持之以恒也不再是难事。”有的人在一个环境里学不好，换个环境就被激发成另外一个人。他们缺乏的不是“快快学习”的督促声，而是缺一个能把学习当成节日，并让他们从学习中感受到快乐的理由。找到那个让你感到快乐的学习理由，或许是一个人，或许是一种理想的生活方式，多和这样的人或生活方式接触，不断激发自己的潜能，学习必会有所进步。
在本书的第三部分，斋藤还集中介绍了一些能使人迅速树立自信心的学习法，也算是把他个人的原创学习法倾囊相授了。我个人非常认同他讲的“集中学习法”。他认为“‘集中学习法’可以帮助我们进入这种‘一旦进入其中就会让人觉得异常轻松’的领域”。我自己学习英语的经历就是最好的例子。大学一入学我就开始背四级单词。与高中相比，单词量的暴增和无语境的学习让我觉得很吃力，但是背单词到一定程度，我发现单词的拼写有固定的规律，只要记下读音，拼写基本八九不离十，再遇到新单词时背起来非常轻松。采用这种学习方式，我大一下学期就高分通过四级考试，大二上学期通过六级考试。虽然我并不喜欢学英语，但是因为考前愿意每天坚持背诵，享受到正确的学习方法带给我的学习红利。对此，作者有个精妙的比喻：使用需要反复记忆的“集中学习法”，就可以像腌得非常入味的酱菜那样，把知识记得滚瓜烂熟。也许背到一半会觉得很烦，但只要坚持下去，跨过了那道坎儿，就能进入非常轻松的境地了。
作者还提到一个“用剪报构建自己的世界”的学习方法。听起来好像有点过时——我初中时做过剪报，已经是将近二十年前的事了。现在办公电子化了，谁还会用这种方法学习？后来仔细想想，笨方法自有其道理。刚工作后不久，我一个博士同学问我是否愿意帮他一起整理项目资料库素材，做起来很简单。主要是从网上搜集各类群体性事件的报道案例，按照报道主体、时间、事件发生各要素将群体性事件拆解，录入相应的要素表格。这个工作没有什么难度，做一条就有一条的钱，但是我没做几条就放弃了。因为我从网上看信息集中不了注意力。正如我没法一边听音乐一边做事情一样。现在想来，当时我没有意识到这种边在网上搜索、边在电脑上整理的方式不适合我。如果早点意识到这点，我会先把所有案例搜集齐以后，打印出来，用笔把资料库需要填写的素材勾画出来，然后再一一誊录到电脑上——钱当然也就赚到手啦。
在浮躁忙碌的现在，越来越多的人愈发重视学习的意义、工作的价值和做事的态度。作者认为学习的最终目的不是掌握好专业知识，而是要利用学到的知识帮助我们建立更好的人际关系，为我们的生活提供更多便利。斋藤先生之所以会写作这本书，“并不是想让大家注重对知识的掌握，也不是为了大家都爱上学习，而是希望每个人都可以通过学习变得更坚强，更成熟。”而要实现这一目的，必须首先学会学习，自我成长与成熟的秘诀也蕴藏其中。
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