20171105

长牙后，建议开始用牙刷帮孩子刷牙，这样清洁力度才足够。对于抗拒刷牙的孩子，家长一开始要用足够坚持的态度，让孩子习惯刷牙。等到孩子大一点，有学习能力时，就可以用诱导、示范的方式慢慢让他们学习。

常规刷牙法：一天至少刷2次，早饭后清洁一次，晚上喝完奶睡觉前再清洁一次。刷牙时，按照顺序用牙刷来清洁牙齿外侧、内侧及咬合面，再用牙线棒清洁牙缝。谨记刷牙要诀：每次刷两三颗，来回振动10下，外侧、内侧、咬合面都要刷。家长在刷上面齿外侧面时，应先以一手手指将孩子的面颊扒开，看清楚口内情形后，再用一只手持牙刷刷牙。这个年级的孩子还不会漱口，所以不一定要用含氟牙膏。若使用含氟牙膏，用量只需薄薄一层，刷的时候用干纱布将多余口水、泡沫擦干，如此一来清洗完后就不需要有漱口的动作了。

当孩子抗拒刷牙时，可尝试采用膝对膝刷牙法。由两位家长一起施行。一位负责刷牙，另一位负责控制孩子的手脚。

乳牙之间的牙缝，可以让未来的恒牙生长有足够的空间排列整齐，乱的机会比较少。

牙龈炎，急性疱疹性龈口炎，牙齿外伤是乳牙期最常见的牙齿健康问题。

牙龈炎：刷牙易出血，坚持清洁牙齿很重要。刷牙方法不正确，容易堆积牙菌斑，造成牙龈红肿流血。

牙菌斑是牙齿的硬性杀手，一定要注意。当牙菌斑内的细菌与口中的糖类食物产生作用时，就会产生腐蚀牙齿表面的酸性物质，造成牙齿脱钙并形成蛀牙。对孩子来说，蛀牙最常发生在牙齿的咬合面，咬合面多半凸凹不平，容易脏污纳垢，不一小心上面卡住的牙菌斑没有彻底清洁，就会产生蛀牙。