改变现状的方法是承认并接受自己目前糟糕的状况。抛开杂念，每天专注地从一件最重要的事情做起。认识到自己的优势并不是把握短期的机会，而是深入理解一件事物后做出长期有利的策略。扬长避短，充分认识到自己的弱点并最大限度地发挥自己的长处。不要把未来的幸福建立在你不需要的东西上，该卖的还是要卖，给生活留够充裕的资金。看淡得失，专注精进，长期主义。
今天翻出半年前自己写的一段话，那时正是低谷，随着市场的持续降温，人的状态也每况愈下。我幻想着自己能在熊市保持勤奋精进，但屡试屡败。这太违反人性了，在失去了牛市的正反馈之后，我的积极的状态都持续不了两天，原来我一直认为自己很勤奋，其实也只是在牛市打了鸡血而已。
勤奋之所以难以保持是因为它需要消耗大量的自制力，而人的自制力是有限的。有涯随无涯，殆已！只有抛弃“勤奋”这个词，把重要的目标化成有趣的积累，长此以往，才会变成别人眼中的“勤奋”。
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