束缚

今天中午没有睡着。

午饭后，躺在床上听英语，听着听着几近要睡去。

于是，上完厕所，又熄灯，开空调，盖上被子，调整好姿势，戴上耳塞，调好闹钟准备睡觉。

完美的状态。

但是我却没有睡着。

翻来覆去二十分钟，我实在受不了，打开手机的喜马拉雅网站，开始听冥想疗愈。

也许，但凡我坚持一会，我又能睡过去，并开始精神抖擞的学习。

但没听两分钟，我就放下了，爬下床，准备开始学习。

但我还是想，写点什么，慰藉自己。

我知道哪里出问题了。

焦虑。

当我需要面对一个考试的时候，尤其在有限的时间内，我往往束缚自己。

我需要控制午睡的时间、玩耍的时间，就譬如最近我要求自己睡前追的剧都是英国的，美国的都不行。

“对自己苛刻，越来越苛刻。陷入完美主义，忘了什么最要紧。”这是老许讽刺减肥的心理。

实际上，相对于减肥而言，此刻学习英语确实是相对要紧的。

但我这个人一不小心就会陷入极端，就像当初我为了减肥，每天只吃鸡胸肉和白煮菜，跑8km的生酮饮食，一不小心把自己的身体作死。

“束缚”，我束缚了自己。因为我想得到什么。

如果说，我想得到什么，那么我势必要舍弃什么，那我对此是确信无疑的。

如果我想拿到某些机会，那么我势必需暂时放弃些什么。

那么，疲惫、辛劳、眼泪或许再所难免。我其实不算是害怕吃苦的人，我喜欢挑战。

但，若是为了虚荣而战，那么过程中的种种都将给你极为痛苦的反馈。

下面，想对亲爱的自己说：

你是缺少了某些东西，譬如很好甚至是普通的家庭条件、很吸引人的外貌或者非常招人欢喜的性格。

但这没关系，你也有你的喜好，和你的快乐。

无论你是怎样的人，你都值得快乐。

这个快乐，不是去拥有那些你缺乏的东西，而是去拥有你更喜欢的东西。

你知道吗？某些你视作珍宝的东西，他人未必在意。

那是你需要去寻找的。

你不必做一个在人群中闪闪发光的人，因为你本身就是闪闪发光的。你不必让别人诧异，其实，有时候你不让别人发现更好。

因为，许许多多真实而美好的东西，它是个人独自的品味与欢快。

我知道，这不是你的错，是社会，是家庭。

这也不是真的你。

真的你，我知道，是那个看起来有点傻傻的，在1元珍珠奶茶前等待香芋味的小学生，

是喜欢做乱七八糟的食物的你。

是沉浸在某个故事里，感动的你。

不是第一名，不是优秀的学生，不是很美丽的情人。是一个还不错的朋友，一个陶醉的小孩。

你是不是忘记了，当一个小孩的感受了。

这真的是一个遗憾。

你想要控制生活，却被生活彻底束缚住了。

也许，长大后，我们充满了一些无奈。

但，丢弃它好吗？那些不必要的包袱——你应当是个大人，你应当优秀，你应当……

不，你其实是个孩子。

或者，你可以给那个孩子保留一个玩耍、调皮、无厘头的场所。

无论别人怎么说。

“人活一世，草木一休。束缚别那么多。”