【读书笔记】003

当你在抱怨的时候，其实是在吸引更多“烂事”进入你的生活中。

生活中总是会出现很多让我们想要抱怨的事情。以前有什么让我不痛快、不舒坦的事情时，我会找朋友抱怨一下，现在倾诉的对象换成了吴先生。

慢慢的我发现抱怨之后并不能让我心情舒畅，随之而来的可能是更进一步的压抑。

因为当我抱怨的时候，我是无法冷静思考的，而我又无法从他人那里得到自己想要的安慰时，内心就会更崩溃。

其实，我在跟别人抱怨的时候，对别人来说也是一种折磨，甚至搞坏别人的心情。当我下意识的停止抱怨，让自己先冷静下来，就会发现那些事情也不过如此。

所以，停止抱怨，让自己安静，也让别人安宁。