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治愈拖延最顶级的方法就是:马上行动起来

治愈拖延最顶级的方法就是:马上行动起来

作者: 姿巧Lisa | 来源:发表于2023-03-23 17:32 被阅读0次

贝多芬说:“人拥有的东西没有比光阴更贵重,更有价值。”

所以千万不要把你今天所做的事,拖到明天去做。

不要再等待,不要再拖延,想到什么就去做什么,因为有些事等你发现它很重要时,却为时已晚。

01 总是拖延,只会让你止步不前

大多数人总是睡前计划一大堆,可一觉醒来,又还是重走老路。

想的时候很兴奋,可到了第二天真正要做的时候,又拖着不肯开始。

总想着反正还有时间,迟一点再做也没关系,可拖着拖着就成了来无影去无踪了。

为什么会总是这样呢?

因为想的时候不痛苦,所以会产生各种想法。

但当行动起来时,就要付出很大决心,而且这个过程很艰难。

于是就还是放着不做,想着等到条件成熟再行动起来。

我很喜欢一句话:“幻想千百次,不如行动一次。”

总是拖延,只会让你止步不前。

生活中的任何事,行动了,或许还有一丝成功的机会;如果总拖着不做,那就只有一个想字了。

凡事别想太多,先行动起来再说,即使跌倒了,也胜过无谓的幻想。

02 从思维上改掉拖延

以前的我,也是一个重度拖延的人。

计划一大堆,执行力却为零,但现在的我,只要想就撸起袖子马上行动。

那么,我是如何改掉拖延症这个恶习呢?

我是从养成下面这3种思维方式,渐渐地开始改变的:

1.每次当你觉察到有难度的时候,不要任由本能脑控制自己,一味逃避,而是要用理智脑告诉自己,振奋精神,升级打怪的时间到了。

2.告诉自己,只要开始行动了,你就会比原来更好,而不是让理想中的自己停留在幻想之中。

3.任何事都不要想着,等到一个完美的状态才开始,当下开始才是最好的时机。

一个人的改变一定是从思维上开始改变的,当你的思维成为你的习惯,它就会影响你的行动。

03 摆脱拖延,让自己行动起来

史铁生曾经说过:“拖延最大的坏处不是耽误,而是使自己变得犹豫,甚至丧失信心。”

不管什么事,决定了就立马去做,因为这本身也能使人生机勃勃,保持一种主动和快乐的心情。

凡事先行动起来再说,这样你就不会再迷茫和焦虑了,反之,那你只会走进困扰和忧郁的牢笼,而无法自拔。

所以治愈拖延最好的办法就是:马上行动。

也只有行动了才能解决问题,人就应该做一个行动派,而不是一个幻想家。

一个人的想法是0,做起来是1,从0到1是关键的一步。

没有这一步,永远是0,一旦走出这一步,才可能从1到10,从10到100。

一念天堂,一念地狱。

唯有勇敢摆脱拖延,让自己行动起来,才能让自己成功蜕变。

走进社会这个大染缸,谁也逃不过命运的磨砺。

到最后,让拖延成为自己的绝源体,让行为成为自己的光源体,你就一定比别人幸福。

余生,愿你我永远别做思想上的巨人,行动上的矮子,做一个行动派,幸福快乐永相随。

与朋友们共勉。

END

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