美文网首页
365-Day111静茶七式

365-Day111静茶七式

作者: 悦己者静 | 来源:发表于2024-06-17 21:08 被阅读0次

禅的本质就是觉醒的心,带着禅的用心去泡茶、喝茶,才能禅茶一味。

跟着视频学习静茶

初级茶课,重点在正念禅修,通过泡好一杯茶,训练专注与觉知。当我们在泡茶的时候,把心专注在当下。此时,世间只有泡茶、喝茶这一件事,没有别的事,也没有别的念头。专注之后还要训练觉察,唤起内心清明的力量。用放松、开放的心去感受当下的一切,不做评判,只是去感受。对当下的一切保持清清楚楚,了了明知。

相关文章

  • 茶,静

    半包茶叶,一桶开水,茶叶在水中绽放,味道粗放,苦涩,实在不好喝,这是我对茶水最初的印象,在建筑工地上,工人以此解渴...

  • 茶,静

    静,是一种生活态度, 不争,不吵,不妄动, 身可以劳累,心要淡定,宁静。 茶,是一种习惯, 不闻,不问,不争论, ...

  • 静生慧,茶生津

    以茶见静,非静不能得茶气; 以茶见清,非清不能得茶韵; 以茶见和,非和不能得茶理; 以茶见虚,非虚不能得茶意; 以...

  • 禪茶之“身体读茶法”摘要

    宁静方能致远,禪茶通神 禪茶主要讲究一个“静”,让心安静下来,静而得其神,得其惠,得其趣 禪茶的最终目的在于以茶静...

  • 2018-09-10

    有一杯茶,就有一分静,在一个人的情静中品茶,再因茶而品生活,品世道人生。 听过茶,看过茶,也喝过茶。 听茶,听茶的...

  • 静和祥茶

    素来爱茶。不管是外边的茶馆还是家中的茶室,那幽雅的环境和袭人的气味,总会让人趋于平静,走入超然物外的脱俗...

  • 静茶思

    煎一盏香茗,浓浓的,窗下独酌 昨夜又烟雨,子时潇潇落 碧波沁香,轻递,微风过 玉指挽丝,盘起一帘暖色 思绪墨染,图...

  • 茶.静.安

    轻轻拿起茶杯,送茶汤入口中,然后慢慢地,细细地品味茶汤。不发出任何声音,只观想水在口腔中的状态。这时口中茶汤的冷暖...

  • 茶之静

    浮动绿叶,看起伏杯中波澜,不过如此。至于,红红的茶汤,又如暗夜的烛灯一般,颇适合心事浓稠之际,老友熟语往来。白日绿...

  • 静心却是给自己的障碍物

    镜能照面,茶能照心。茶本世间俗物,心静而茶愈美。因茶而忘俗,因心而忘茶,因道而忘心。求静欲而不能静,终究有期待,没...

网友评论

      本文标题:365-Day111静茶七式

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/cfnxcjtx.html