蒸盐橙，对症的是肺 热 咳 嗽

我们的咳嗽也分好多种的，而现在大热的蒸盐橙对症的是肺热咳嗽，其具体的症状是气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。对症下药，别吃错了哦。

那么，为什么蒸盐橙可以缓解肺热咳嗽呢？

因为橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化。而橙皮中更具有化痰止咳的成分，很多西药中都会加入，用它来蒸着吃，止咳效果立竿见影！

做法:

用盐把橙子外皮清洗干净，在橙子顶部横切一刀，保留做盖。

橙子放入碗中，用筷子在肉上扎几个孔，撒上适量食盐。

把橙盖盖上，放入锅中蒸煮10分钟。出锅后，把橙肉掏出，连熬好的汤一起趁热喝下。