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蒸盐橙,对症的是肺 热 咳 嗽

蒸盐橙,对症的是肺 热 咳 嗽

作者: 薰儿小食坊 | 来源:发表于2023-01-04 18:00 被阅读0次

我们的咳嗽也分好多种的,而现在大热的蒸盐橙对症的是肺热咳嗽,其具体的症状是气滞血淤或肺燥引起的热咳、喉咙肿痛、口干、痰发黄粘稠。对症下药,别吃错了哦。

那么,为什么蒸盐橙可以缓解肺热咳嗽呢?

因为橙子可以化痰理气,增强免疫力,抗氧化。而橙皮中更具有化痰止咳的成分,很多西药中都会加入,用它来蒸着吃,止咳效果立竿见影!

做法:

用盐把橙子外皮清洗干净,在橙子顶部横切一刀,保留做盖。

橙子放入碗中,用筷子在肉上扎几个孔,撒上适量食盐。

把橙盖盖上,放入锅中蒸煮10分钟。出锅后,把橙肉掏出,连熬好的汤一起趁热喝下。

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