001.无论何事，赢了别人或者输给别人都别太计较，我们只需关心能否达到自己设定的标准。即便没有在预期的时间内完成，只要我们尽力了，也是一种成功。
002.获得的荣誉、外界评论的好坏或许是成功的标志，却不能说是本质问题。自己所做的事情是否达到了自己设定的标准才是最重要的，自己不能欺骗自己。
003.无论我们做什么事情，动机应真实地存在于自身内部，不应向外部去寻求形式与标准。一边积累经验，一边定高自己的目标，努力超越昨天的自己，这才是最重要的。
004.我们不要为付出的努力得不到回报而失望，我们可以选择感受生活的美好事物，与自己独处，正视自己就行。
005.世间有各种各样的人，别人有别人的价值观和与其相配的活法，不要评论是非让自己受到无缘无故的伤害。
007.经历创伤和痛苦很有必要，我们会明白我就是我，不是别人，正因为每个人有所不同，才有独立的存在，所以坚持做好自己最重要。
008.当受到非难或事与愿违时，我们要承认自己是弱者，只有先接受，才能真正改变。
009.被人喜爱或被人憎恨和轻蔑都是很自然的事情，既然想坚持把事情做好，就要有个好心态。
010.一个人再优秀，也要借助他人的力量来避免一事无成。如果我们意识到一旦失败了便是穷途末路，就应该不顾一切拼命努力。
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