一样东西是否值得拥有，不在于其本身的价值，而在于你是否需要。只有你需要的才是最好的。不要在自己不需要的东西上纠缠，在那上面花费的时间和精力越多，损失的就越多。
找准自己想要的，才最有意义。
别人对你诽谤，只能说明那人是野蛮、无礼的，是需要你去拯救的对象。你面对他们时，应该做的不是因为他们的行为而改变自己的做法，去跟他们争辩，而是做好自己的事，用自己的行为影响他们。
生活是你自己的，你所有的苦难、欢乐，都应该由你自己去体会，别人代替不了。
同样，别人的苦难和欢乐，你也无法真正体会。做回自己，不要让别人的行为影响到你的情绪，这才是幸福安乐的泉源。
很多时候，真正困扰人们的，并不是外部环境，也不是别人的评论，而是自己本身的执念。
这执念，是一种固定的思维，有了这种思维之后，自己的大脑就固定住了，不管遇到什么问题，只会从一个角度去思考，不懂得变通。往往就导致当事人抓住细枝末叶不放，而忽视了眼前的整棵大树。
不论何事，只有自己亲身经历了，才会明白其中的道理。
不管何物，只有我们真正拥有了，才知道它能给我们带来什么。懂得向别人请教是好的，但如果只会向别人请教而自己从不去亲自尝试，往往就会流于表面，一无所成了 ……
每个人都会遇到变与不变的困扰，有的甚至还会陷入其中，不知该如何去做。因为变，那就不是自己了；可不变，事情好像无法解决。其实，不必执着于此，真正的智者会告诉你，要以不变应万变。想做到这点，首先要明白的是，变和不变的主体是什么。了解了这个，自然就不会再有那么多困惑了。
如果一件事需要形变才能解决，那么就该去变；如果一件事要以心变解决，那么就不变。这变与不变之间的平衡，就是这世上的大智慧了。
所谓万变不离其宗，这宗，就是心了。能够保持心之永恒，自然可以不变应万变……
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