做为一男性，我从小没感觉自己好看。但是不夸张的说，都会有女孩子喜欢。个人感觉，的确是锻炼带来的效果。
很小时候爸爸就培养我游泳，拳击，篮球。很遗憾，至今还没有哪个项目能拿得出手，唯一获得就是黝黑的皮肤和健壮的身材。
参加工作以后，接触的人多了，开始慢慢有点堕落，喜欢喝点小酒，撸个串，美其名曰放松放松。虽然还会去健身房，但年纪大了，出不敷入，没有学生时代那种新陈代谢了，慢慢积累如花呗，肚腩出现了。
偶尔同学聚会，看到那些渐渐油腻的老朋友，心里慌的一逼。我不害怕会肥，我害怕习惯了肥。习惯自己的中年形象，下一步就是老年形象了。
所以我放弃了夜宵，朋友聚会改咖啡。有人不理解，不再和我有这么多联系。那就无所谓了，靠酒积累的感情，不一定适合每一个人。所以早睡早起，慢慢恢复身材，可能还没到达标准，但起码我已经在路上。
做为一男性，我从小没感觉自己好看。但是不夸张的说，都会有女孩子喜欢。个人感觉，的确是锻炼带来的效果。 很小时候...
鸟儿不需要借口 它歌唱了 溪水不需要借口 它流淌了 蝴蝶不需要借口 它破茧了 星河不需要借口 它闪烁了 生命和爱情...
我们生活和工作中经常给自己很多借口；上班迟到有借口；工作没有完成有借口；没坚持去锻炼身体有借口；工作表现不好有借口...
今日，在本就不大的房间开辟了锻炼区，如图，简单利落！ 称，是目标，也是动力。没有目标的引领，没有动力的鞭...
下班了，又开始锻炼了。 是的，唯锻炼身体不可辜负！不给自己找偷懒的借口！ 今天突然发现，取...
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相信很多人总是说自己很忙很忙，想去锻炼，但真的实在抽不出时间锻炼。但是看了以下的研究你还会以忙为借口而不锻炼吗？ ...
昨天大晚上的自己立了一个flag，结果第一天就没有锻炼，现在在赶火车的路上，然后想着锻炼都找借口不锻炼了，...
关键词：母亲 题主：女 问：冷大你好，我今天咨询的问题不是两性，是我自己的心理问题，请冷大帮我分析一下需不需要看心...
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本文标题：锻炼不需要借口，主要看自己多丑
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