一念之转—转念作业—女孩子应该要洁身自好，不应该糟蹋自己

作者: Mocy_8d72 | 来源:发表于2022-04-08 07:10 被阅读0次

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主题：女孩子应该要洁身自好，不应该糟蹋自己。

4问

1.那是真的吗？

是的

2.百分这百是真的吗？

是的

3.当你持有这个想法时，是怎样的感受？

痛惜、担心、隐隐的愤怒

4.没有这个想法时，你是怎样的人呢？

轻松，平静

反转

女孩子不应该要洁身自好，应该糟蹋自己。（因为她们没有学会什么是洁身自好，什么是糟蹋自己。她们认为那是一种生活方式，可以选择）

再转

我应该要洁身自好，不应该糟蹋自己。（我也有糟蹋自己身体的经历，虽然性质有点不同，但对身体的伤害是相似的）

再转

男孩子应该要洁身自好，不应该糟蹋自己。（不管男孩、女孩都一样）

再转

我愿意看到女孩子不洁身自好，糟蹋自己。（因为已经发生，我愿意选择看到真相，接纳事实。拒绝真相，那只是让自己处在谎言中，处在痛苦中）

再转

我期待看到女孩子不洁身自好，糟蹋自己。（我期待看见世界的真相，去了解人有多种的存在状态，也许真相后面还有未曾看见的真相）

做完之后的感受是什么？没有了愤怒和担心，更平静。

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