中原焦点团队张红，持续分享1955天，2023年1月4日
催眠的过程是一种基于催眠师和催眠者共同的力量之上的互动，双方共同参与，这个过程从而获得某些期望获得的治疗效果。所以即使是反应性最佳的来访者，也可以拒绝听从一位临床工作者的暗示，如果这位来访者选择那么做的话。
在某些极端的情境下，控制一个人是可能的，但这个情景和在临床情景下所应用的催眠完全不吻合，因为在催眠中强调的是合作，而非强迫对方。
催眠本身是无害的，但一个能力不够的临床工作者，则可能会无意中造成伤害。
一般来说，催眠的体验既让人感到放松，又让人的注意力处于高度集中，被催眠者的生理功能常常会因此放缓，而他的身体则一般会感到极为舒适，这样的生理反应是有益于健康的，能有效的降低应激和不适应。
给他人造成情绪上伤害的并不是催眠本身，可能是因为错误的诊断，某次治疗会谈的内容不当或者临床工作者无法有效的指引来访者造成的。
催眠常常会让来访者触及许久都未曾察觉到的记忆和感受，可能会带来痛苦，无效的使用催眠或不恰当的使用催眠，显然可以已造成伤害。而有着更加技术的咨询师，或许能够利用完全相同的信息或反应来有效地推动质量。
对于一个负责的治疗而言，其最终的目的必然是帮助每位来访者在时机成熟的情况下自给自足，获得独立。
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