有人说：“上瘾的不是瑜伽，而是瑜伽后身体和心灵的轻盈感。”
网图侵删
体验过身体的轻盈、敏捷，才更不能忍受身体的僵硬、沉重，所以每天一个小时的瑜伽练习，变得期待而珍惜，短暂而又享受，工作一天的疲惫与烦躁，也在一伸一展中慢慢释放。
网图侵删
瑜伽于外是锻炼，于内是修炼，让身体在自己力所能及的范围内舒展，让心灵在练习中变得柔软，尽管每天都很忙，也要为自己争取练习的机会，享受每一段练习的时光，这同样也是为自己创造幸福感的方式。
有人说：“上瘾的不是瑜伽，而是瑜伽后身体和心灵的轻盈感。”
网图侵删
体验过身体的轻盈、敏捷，才更不能忍受身体的僵硬、沉重，所以每天一个小时的瑜伽练习，变得期待而珍惜，短暂而又享受，工作一天的疲惫与烦躁，也在一伸一展中慢慢释放。
网图侵删
瑜伽于外是锻炼，于内是修炼，让身体在自己力所能及的范围内舒展，让心灵在练习中变得柔软，尽管每天都很忙，也要为自己争取练习的机会，享受每一段练习的时光，这同样也是为自己创造幸福感的方式。
在传统手艺行当，特别是今天的娱乐圈里，都流传着这样一句话，叫“老天爷赏饭”，意指某人天赋异禀，资质过人。例如马云和...
人生怎会平等，出生时就定就了，因为出生的家庭不同。 可是命在天，运在手，人生的幸福快乐，成就还需要自己勤劳双手。有...
2018年许下的心愿可归纳为两个字叫“争取”，为自己去争取些机会、争取些压力、争取里程碑，以积极地心态更好地活着。...
昨天去参加了演讲俱乐部新会员培训活动，去当了一个时间管理者，掌控每一个上台演讲者的时间，由于第一次担任时间官，没有...
每一次机会都来之不易 昨天主持了一场发布会，第一次去到钟楼报告厅主持，除了冷字没别的感受了。 发图让你们感受下大约...
我想在本学期的学期末能考个专业第一 我想站在学校礼堂的舞台上当一回主角 我想能在每周校园新闻上出现我的画面 我想拿...
今天，终于把拖了很久的心理课教学设计完成了，也得到初步认可，付出总算有了回报。 暑假时，县心理课负责人张老师就通知...
人生怎会平等，出生时就定就了，因为出生的家庭不同。 可是命在天，运在手，人生的幸福快乐，成就还需要自己勤劳双手。有...
在前行的路上，一直都是一件事情，一直向前的事情，就像小说里有开端、发展、高潮、结局的步骤。每一个延伸，都与之不一，...
今天很开心，因为之前一直在做的一件事今天有了回应，并且在下周一将会有好的结果。下周一应该是个好日子，除了上面一件事...
本文标题：为自己争取练习的机会
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cgkdndtx.html
网友评论