因为弗洛伊德和武志红,他们对很多现象的解读我不认同,所以连带着对精神分析有偏见。
总是认为人本主义、CBT是最牛的...
什么时候重新拾起来对精神分析的乐趣呢?
或许是同事们都是精神分析那一派的,于是很多探讨都跟不上……
或许是玩了欧卡,发现潜意识里藏着这么多乐趣……
或许是觉察到自己的很多的误解其实来源于不了解,但是真正了解以后,才发现自己的“浅薄”。
于是,重新读精神分析,重新读曾奇峰。
挺有意思的。
就像之前玩欧卡的时候,碰到一片深海,还有一个钩子。我把它解读为命运的手,会摆弄漂泊的人。
生活中我也常常把自己放在一个被动的、被选择的位置上。
不知道从哪里来的不配得感。或许并没有从家人那里学会如何更好爱自己。
然后有很多的委屈、抱怨、憋屈……
会出现在生活的各个时刻“觉得伴侣不爱自己”“觉得领导不相信自己的能力”“觉得陌生人在针对自己”……
不过换一个角度讲,把自己放置在某种不可控里,处在什么环境就适应这个环境了,也多了几分好玩。
最重要的是,把自己放在主动者的位置上。
把生活当做探险,不是说生活总会遇到跌宕起伏,而是遇到不顺心的时候,当做低谷,也相信会重回到高峰的。
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