美好早安联盟（366）线上瑜伽课记录，开启美好的一天，感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。
今天是癸卯兔年三月初三，平安喜乐。今天六点前来到我们瑜伽早安，已经有到场的女神们，致敬持续练习的女神们，向榜样学习，加油，我和我们。
今天是我们线上瑜伽课程早安发生了哪些美好的事情呢？今天是我的授课，最近的主题都是呼吸的稳定，从根本出发，稳定我们的呼吸系统，耐心，细心，恒心。
持续有效的练习是我们参加共学的意义，难而正确的事情是非常值得我们去练习，去培养，去成为这样的主导，滋养我们的身心灵。
今天是自我练习内容暂停。
生活需要一些仪式感。古人说：理论＋实践出真理，理论知识再丰富，实践生活相结合去佐证才是真切实际的内容，话说得很容易，真做到真的不容易，需要一个漫长的，耐心的过程，持续保持正确的练习就好，加油我和我们。
你喜欢现在的自己吗？你愿意为你喜欢的样子付出一切的努力吗？欢迎在评论区探讨，我们一起共同成为我们自己喜欢的模样，相互见证，相互扶持，相互学习，共同成长与进步。
感恩，恭敬一切人，一切事，一切物帮我成长，助我通达。对不起，请原谅，谢谢你我爱你。祝福你祝福我和我们的祖国都越来越好。
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