近视
近视对于现在的孩子们来说太普遍了，大多数的孩子近视，是由于家长的关心不到位或是方法不正确造成的，现在，闪小星就教你几招预防孩子近视的方法。
少玩游戏
电子产品对小孩的视力影响是最大的，应该少让孩子看电视，玩电脑和手机等电子产品，多带孩子到室外活动，亲近大自然，可以很好的预防近视。
合理用眼
让孩子养成良好的用眼习惯：在学校，要认真的做眼保健操。这能让眼睛周围的肌肉更放松，，在接下来的课堂时间里，眼睛会更亮。在家学习时，光线要充足，不能太亮，也不能太暗，要在光线温和的强度下学习。学习时间也需要控制，在休息的时候远眺放松，会更有效的学习。
定期检测
家长要注意孩子的视力发育情况，尽量做到早发现、早检查、早治疗。把近视消除在萌芽状态。如果条件许可的话，坚持每半年去检查一次，有问题及时纠正，可以很好地防止孩子近视的发生。
注意饮食
教育孩子不要偏食，注意日常饮食的营养搭配。多吃一些含有维生素A、叶黄素的食物，如胡萝卜、葡萄、蓝莓等对视力发育有帮助的食物
使用护眼神器
少年这个时候近视，是可以通过健康、有效的护眼方式进行缓解和预防的。比如使用：
闪亮“明目护眼贴”
通过国家食药监督局各项检测
获得医疗器械备案资质的护眼贴
无酒精、无防腐剂，无副作用
不直接接触眼球
在孩子书包里多放几袋
中午或课间休息时使用
有效缓解眼干涩，眼胀痛等眼疲劳症状
缓预防假性近视很有一套
网友评论