每个人眼中的世界，都是不同的。我们无法替代别人看见，感受，觉察，我们只拥有自己的潜意识和感受而已。
参加欧卡课程短短两周，一直在被调整眼光，思维宽度，和感受情绪的觉察。收获很多：
我们都以为自己看到的是事务客观本来的样子，其实“一千个人心中有一千个哈姆雷特”。我们没有走过别人走过的路，穿过别人穿过的鞋，也无法看到别人眼中的风景，同感别人心中的感受。Oh卡教会我，在关系中要包容和允许接纳别人的不一样。
我们并不认识自己。我们都在自己构建的思维模式里面打转，就像迷宫里的老鼠，看似毫无头绪的乱撞，其实，总在同一个分叉路口重蹈覆辙的习惯性“左转”。我们和每天生活在一起的自己（潜意识）并无默契，也无法沟通。我们只是潜意识的牵线木偶，在设计好的剧本里探险。潜意识本该是大海，海纳百川，却被过去的经历感受伤害重重围住，厚厚结痂，画地为牢，保护“内在的孩子”的同时，也禁锢了他的生长和绽放——我们活不出真实的自己，我们甚至看不清记不得他最初的样子了。所有的水果，都成了流水线规格包装统一的水果罐头，桃子的多汁，梨子的甘脆，苹果的酸甜，西瓜的清爽，统统不符个性。我们安全了，也失去了本色。在Oh卡里，我“看见”了自己，那团火，和火里生长的树，那涂满抹茶和白色奶油的生命列车，那一群红色的斗牛.....看见了，便遇见了。
学了欧卡，才懂得，真实生命的可贵。我们都在说，做自己，其实，都在模仿别人。复制着“自我保护”的术，“成功人生”的道，和随波逐流的借口。每一朵花，每一片叶子固然平凡，但是都是各自各绽放，没有相同。每一个人，每一个生命也该如此，是我们的不同，让这个世界丰富多彩，色彩斑斓，也是我们的不同，让我们成为独一无二的自己。
不要去期待“更好的自己”，活出最真实的自己，你，就是最好的自己。
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