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2019-05-29

2019-05-29

作者: 睿迪格 | 来源:发表于2019-05-29 10:20 被阅读0次

今天翻开《曾国藩修身之道》,映入我眼帘的章节是(课程表),真的很好奇,难道古人就开始上学用课程表了吗?读下去才知道这是曾国藩的修身课程。

原来曾国藩之前用了两个月的时间修身,觉得收获甚微,就给自己开了一个课程表,要求自己每天必须按照这个表格来执行,已达到修身的效果。

这个课程表一共包含了12项内容:敬、静坐、早起、读书不二、读史、谨言、养气、保身、日知所亡、月无忘所能、作字、夜不出门。这12项除了“月无忘所能”,其他的为他每天必做的功课。

这12项包括了一个人所有的求学态度,难怪曾国藩可以从一个凡人成为对中国近代史有重大影响的人物。

1.敬:曾国藩要求自己没事的时候不能胡思乱想,心神不宁;做事情的时候要专心,不去想别的事情。

昨天需要做思维启发,因为心里有目标,我专注的看了两个小时。这是我看书最专注的一次,很多的知识点就很容易记在脑海里了,而且有一种越看越有趣的感觉。想起以前看书10分钟,刷手机20分钟。一个小时下来,书本只看了十几页。所以觉得做事情还是要专注,才能让自己更有收获。

2.早起:去年参加易效能时间管理,每天早上5:30起床,做运动,读书一天下来感觉精神满满的。现在有时赖床到8点,起床整个人还是晕晕沉沉的,俗话说“一日之计在于晨”,早起是一个人的精神之源呀。

3.日之所亡,月无忘所能:每天知道所未知的,每月复习所已能的。

焦虑的我,每天都渴望自己能学会很多的东西。参加社群,听课,看书,打卡,每天都很忙,可是一个月过后,问自己收获到了什么,一片茫然。“日之所亡”每天都应该反思下自己学到了什么,而不是制造忙碌的假象。“月无忘所能”每月复习所能的,每个月都要进行复盘,检查自己学到了什么,这才是学习的意义。

曾国藩就像是一瓶陈年的老酒,越品越有味。读他的日记,就如同听一位阅历丰富、喜欢琢磨的智者在谈心。

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