每当我不开心的时候,我就会去买一把香蕉。一边吃一边做其他任何事情。譬如,发呆,看电视节目,泡脚,给我爸打电话,把堵在心里的屁事写在一张纸上然后撕粉碎,趴在窗台上看夕阳,手舞足蹈,照镜子练习微笑,我笑起来还是很好看的。
这招屡试不爽。吃香蕉make me happy。通常吃完两根我就哈哈哈控制不住我自己了,体内的洪荒之力被释放,压抑的阴霾死角被一一击退。耶!我无敌快乐包李晓星又回来了。
谁都有不开心的时候啊,而且有时候可能并不知道问题出在哪,那些莫名其妙的晦涩阴沉情绪日渐发酵,一点点积攒起来,消磨着我曾有的热情。有一段时间我觉得我自己好像得抑郁症了。不想和人说话,看到别人打招呼的笑都不得不硬生生挤出来,对曾经喜欢的东西都瞬间失去了兴趣,作为一个吃货的我对好吃的也失去了胃口,看谁都不顺眼,听不得别人欢声笑语,常常想哭又哭不出来,夜深思考人生的意义,失眠,独来独往,自己就像一具行尸走肉。
朋友们问我怎么了。我只是说,没事。憋在心里的事情都讲不出来,也特别难受。这种时候我特别感谢身边有几个不离不弃的好朋友,关心你,温暖你。正好读到了角田光代「寻找幸福的游戏」,也开始受姐姐的影响,在说说里写每天遇到的有趣的事情,本来是为了鼓励自己,生活值得我去发现更多美好。没想到有很多人点赞,留言和我说要加油。我还是挺意外的。
走出来了也就慢慢回归到正常生活中去了。玻璃心的我也变得坚强了很多。而那过去了的就会成为亲切的怀恋。回想起来想要感谢很多。首先是香蕉。哈哈。它帮助我打开了我的食欲。吃了好吃的东西,就会幸福起来。很多问题也迎刃而解。
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,它能够刺激神经系统,给人带来平静和欢乐。还含有丰富的镁和钾,具有降低血压和消除疲劳的功效。另外香蕉不含胆固醇,是不会发胖的低卡路里食物。简直集合我爱的所有元素。
谢谢香蕉,让我重新开始。
当你不开心的时候,不要硬撑着,不要考虑别人怎么想你,不要强颜欢笑,不要做让自己不舒服的事情。不妨打开窗户呼吸一下新鲜的空气,伸个懒腰,下楼去买香蕉吧。让自己忙起来,做你喜欢的事情,你会慢慢开心起来的,加油。
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