期待已久的教练课终于来临，为期三天的课程中，卢一慧老师的能量爆棚，让我们全场都很震撼，第一次让我们知道了我们除了拥有价值观，人生观，世界观还应该️有宇宙观，一下子把我们的认知层面给拉到宇宙的高度，我之前学习的吸引力法则所说的就是关于宇宙观的，我清楚的知道这次教练课又一次提升了我的认知格局。我们要让自己和孩子变成新人类，懂得与天沟通，与本源的我链接，才能让宇宙能量源源不断的流向我们，为我们服务！
第一个环节一慧老师让我们体验了生命列车的游戏，两排座位的人面对面坐，其中一排的每个人都站起来向左边平移一个座位，然后和对面的人进行交流，只给三分钟时间，这群专业型的妈妈们开始分享自己的感受，全场都沸腾了，三分钟很快过去了，大家意犹未尽，老师用麦克风连喊三声停，才开始安静下来，开始再挪动一个座位面对第二个人，只有两分钟，就这样依次下去只有一分钟，渐渐的甚至只能看一眼，当我面对第一个陌生人时，我开始觉察到我自己一直都是自己说，甚至觉得说的时间不够用，而对生命的列车上我触动的地方是学会闭嘴是一种智慧，更是是一种能力，聆听和感受更能给我们带来内心的平静，反思过去的很多年里，用头脑思考的太多了，用嘴说的太多了，却没有用心的好好感受一下当下的一切！我们往往不是活在过去就是活在未来，唯独没有活在当下！对方也是尽力的表达她的感受，我们都有一种相见恨晚的感觉，到第二个陌生人时我开始有意识让自己停下来，静静的聆听着对方的诉说，同时用心感受对方的感受，内心涌起一股淡淡的温暖，到第三个陌生人我们就开始紧紧握着对方的手，只有眼神的交流，而这个时候也能感受到彼此眼神里的能量交流！
生命的列车让我触动的地方是学会闭嘴是一种智慧，更是是一种能力，聆听和感受更能给我们带来内心的平静，反思过去的很多年里，用头脑思考的太多了，用嘴说的太多了，却没有用心的好好感受一下当下的一切！我们往往不是活在过去就是活在未来，唯独没有活在当下！当我们爱上嘴巴以后，认真的聆听对方的声音，慢慢的发现对方也开始停止了说话，心与心的沟通就开始了，从对方的眼神里我看到了多了一份柔软，多了一份理解，多了一份信任，多了一份感动，就这是当下的力量！学会闭嘴，成长内在才是王道！
2020.9.18.合肥 父母教练课
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