保持节奏

昨天忙碌了一天，晚上在瑜伽垫上整理完衣服，顺便拉了一会儿腰椎，居然就那么睡着了。女儿叫我醒来的时候，我懵懂着去床上继续睡觉。然后，早上起来就发现昨天没有打卡。

加上这次，和上次没打卡的时候，几乎一样：忙碌到忘记了节奏，累到晚上身体和灵魂都一起休息了。

我在想，这不是一个长期主义着的节奏感。就好像一个马拉松竞赛者，突然在某一段里加速，看上去短时间的超越了他人，但是这样的节奏对于整体长达42.5公里来说，究竟是不是好事，明显看来不是。

所以想要做一个长期主义者，要学会控制自己的节奏，明确自己每个阶段的重要目标，稳住，不要被后来居上者打乱，也不要因为距离目标的远近而慌张，心里写好步骤，按照自己的节奏来，不慌不乱，稳稳的走向结果。尽自己的努力，不为了争一时的输赢而乱了阵脚。

该把自己的步骤节奏明确下来了，先分年，然后是季、月、周，够了。不能再细，再细就捆死自己了。同样长期主义者不能被细节机械化自己，不要让自己成为一个目标机器，而是一个饱满的、充满热情的、带有创意和创新力的人。

我好像一说该确定下来了，就会这一套：确定目标、分解步骤，一步一步去实现。

但我不是立过目标和flag了吗？为什么我又绕回以及确定过答案的问题？是我还没去做，还是做的太慢，还是忘记了该做什么？

这是我下一篇要复盘的事情。

Ps.希望做自己的连续剧，而不是每一篇都是孤岛的我。