曾经的我生活混乱不堪，在家庭、事业、社会之间来回奔波，像洪水中的一块小石子，被各种力量推来推去，毫无方向，我身心疲惫，万念俱灰。
就在我痛苦迷茫到极点的时候，我开始自救。我又捧起了我当年无比热爱的书籍，他们始终在我的书架上等待着我，熠熠生辉。
我不断地阅读、思考、学习、书写，不断地对自己的人生进行深刻梳理，我重新看到了方向，获得了力量。我的生活也变得无比自律起来，这种感觉相当饱满，相当刺激。
我的每日作息时间表如下：
6：00——7：00 起床 文学写作
7：00——8：00 孩子要起床吃饭上学我负责辅助工作，有时间就戴上耳机听英语，最近在听海明威老人与海的英文版
8：00——12：00 学习写作、学习做自媒体
12：00——14：00 吃饭、听课、听书
14：00——14：30 午休
14：30——17：30 主题阅读（教育成长心理商业类）
17：30——21：30 陪娃、浏览自媒体、泛读
21：30——23：30 休闲阅读（文史哲艺术类）
自律的目的是坚持，坚持的目的是改变。我相信现在的努力，将来一定会绽放出不一样的花朵。
我是张旭东
一块文艺中年宝爸
我的人生格言：不断地做自己，你将成为更好的自己
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