前段时间给小宝打预防针,等待的空隙,我们在外面闲逛。意外发现旁边有家祛湿店,看着宣传,进去问了下,好奇也是觉得神奇,办了个体验卡。
这里不仅祛湿还顺带着减肥。每天只需做半小时中药调理,加上严格按照她的食谱吃,每天都能掉一斤肉,五天后正常饮食,晚餐还是建议少吃。不掉十斤后面进店免费做,调理身体的同时顺带掉秤,挺好。
我试了,的确是。硬硬的肚子的确变软了,肚子瘦回去了,体重也轻了。
可是,一旦我哪天打破食谱,(就是吃了芸豆后)就会稍稍增加体重。老妈来住了两天我陪着吃了两天饭,重量又回到了之前!
仔细回想了一下,其实想达到自己想要的效果就是做到了管住嘴,迈开腿,没有捷径可走,所谓的捷径就是在别人看不到的地方努力坚持着流汗。
年轻的时候只想着走捷径,如同三十岁的顾佳之前为了孩子上学想走捷径混迹太太圈栽跟头。有时候,真的,走捷径不一定走的稳。
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