又到了年底了，2016年的单词打卡坚持了多少天啦？买的书看了多少本啦？减肥减了几斤啦？
其实我们之所以没能实现年初的计划，一个很大的原因在于——在一方面投入太多。也就是说，不平衡。
一个人因为过于忙事业，忽略家庭，老婆也跟别人跑了，孩子也恨他，一年忙到头，他到底为了什么在打拼呢？
你买了很多课程：得到、喜马拉雅、十点课堂……每周都会参加各种线下的沙龙活动，跟不同的人碰撞交流，每天都好像很嗨。直到有一天，突然看见自己家里地板的头发，碎纸屑，才想起来好久没打扫房间了……
凡事以获得金钱报酬为前提，做任何事情之前，都算算能不能有得赚再行动的人，也失去了太多太多……
这两天听了邹鑫在喜马拉雅的年度计划制定系列课，里面提到利用一个九宫格的图来制定一个平衡的年度计划，对我梳理思路非常有帮助。这个图大概是这样的：
我来解释一下：
我们可以把这个九宫格想象成一个人。最下面的三块就是踩在脚下的坚实的地面。我们要有一个健康的身体，要生活，要与人交往。
中间的左右两格，你可以想象成人的两只手，工作事业和家庭生活要“两手抓”，要追求一种平衡。
最上面一行是你的精神享受。是精神层面的追求。
索菲老师简单画了一个小人儿，来帮助大家更好地理解。
在运用这个图表的时候有几点需要注意：
001不用分类太纠结
比如你想利用年假期间去塞班岛考一个潜水执照。看上去填在最上面一行的三个方面好像都可以。没有关系，看你更侧重哪个方面就可以写在哪一格，要求没有那么严苛。
002每一个方面不要写太多，最多3个，学会用减法
你说我的年度目标太多啦，格子都不够我写的！建议你每一项还是不要写太多。学会做减法。邹鑫也给出了一个很不错的方法，你可以从“做这件事的热情”“不做这件事的痛苦”以及“做这件事的时机”来列一个表格，帮助自己判断：如果说满分是10分的话，热情越高分数越高，不做这件事给你带来的痛苦越大分数越高，如果明年是做这件事情的最佳时机，就是10，不是就依情况递减。最后选择留下总分相对高的那个。
比如你已经在学习成长一栏中列了两个明显最重要的，然后要在学做菜和考托福里二选一填在表格里，你就可以参考这样的方法。
003用SMART原则确定目标
在目标管理中，「SMART」原则已经是老生常谈了。它分别由「Specific、Measurable、Attainable、Relevant、Time－based」五个词组组成。
SMART原则一 S（Specific）——明确性
SMART原则二 M（Measurable）——衡量性
SMART原则三 A（Attainable）——可实现性
SMART原则四 R（Relevant）——相关性
SMART原则五 T（Time-based）——时限性
举几个简单的例子：
① “我要减肥”
这是一个特别不符合「SMART」原则的目标，一般说这话的人减肥都不会成功。如果把它改成“我要在三个月内通过每天跑三公里，减重10斤。”——这就靠谱多了。
②“我想学会弹吉他”
你计划花多久的时间？怎么算是学会？你学来干什么……试着把它改成“我想在两个月内学会用吉他弹《同桌的你》，在过年同学聚会上表演。”——你看，是不是容易实现多了？
③“我要找一个男朋友”
这是一个基本上没有一条符合「SMART」原则的目标。话说回来，把找男朋友这件事作为年度目标本身就不靠谱……还不如把它换成“每个月和朋友聚会一次”更好，说不定因为聚得多了，就有“朋友”慢慢升级成“男朋友”。
不过，讲真的。邹鑫有一句话总结得很好：做事靠系统，做人用真心。
004 如果实在找不到，就去问问身边的朋友
有的人看了这几个方面会觉得在某一个方面真的没有什么特别明确的目标。没有关系——假设你明年没有什么特别想体验突破的，可以问问你的朋友们他们有什么想要尝试的全新体验，或许可以给你带来一些灵感。
最后索菲老师想说的是，这套课程我之前买的是99块钱，这两天在促销。9.9，感兴趣的同学可以去喜马拉雅买回来听听，希望对你有帮助。（这是一条没有推广费的自来水广告，哈哈）
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