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201-读书笔记:《让未来现在就来》之一

201-读书笔记:《让未来现在就来》之一

作者: Lillian0123 | 来源:发表于2016-07-26 10:36 被阅读89次

    《让未来现在就来》彭小六

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    买书理由
    • 彭小六:简书第一人、斜杠青年、手绘达人
    • 版面友好,适于阅读:比如各色的标题、重点内容的划线标注、每章后的总结、小六的朴实语言以及手绘,都能帮助你加深理解、并很容易就能记住小六要传达给你的知识要点
    • 内容:教你如何积极高效的学习、阅读和工作,内容涵盖知识管理、习惯养成、高效阅读、高效学习、职场核心竞争力打造,除了从思想上打破你给自己树立的各种不行的壁垒外,还一并提供了各种解决方法,让人很有实践的冲动,故而感觉受益匪浅,下面分享其中部分

    GET 思考框架:黄金圈法则 Why-How-What

    • 这本书中很多内容的阐述都是采取这个思维模式进行展开的,比如时间管理、治疗拖延症、早起习惯养成、互联网知识获取等
    • 就是Why-How-What,看起来没有什么了不起的对不对,这个法则最早运用在营销和管理领域(或者是大家了解到这个概念通过这个领域),关键是要从内向外而不是从外向内,以why为核心和出发点


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    从外而内来看,大多数人能说清楚自己要做什么,部分人知道怎么做,只有一小部分人还知道为什么。 “外行看热闹,内行看门道”说的就是外行或功力浅的人,只能看到做的工作的表面,而内行或有一定功力的人才能透过现象看到工作的本质,能够掌握如何做出这些工作的注意事项乃至流程,而高手则不仅能全面地看到WHAT的表象,还能掌握HOW的方法,更能参悟到做这些动作的背后的根本原因WHY!

    • 用在个人管理以及时间管理等其他领域,我觉得最关键的是一定要找到特别深层次why,去构想一个特别美好的场景,以激发自己的内在驱动力,然后在行动的过程中,时刻拿出来鞭策和激励自己,同时还有指引方向不要跑偏的作用

    GET 时间管理

    • 知识点:
      (1)很闲的状态下你要做的是:设定目标、养成习惯、学习技能
      (2)很忙的状态下你要做的是:记录时间 - 搞清楚时间的占用情况,利用番茄钟之类的工具 - 学会保持专注,构建知识体系 - 关注自己的学习区
      (3)有选择的去忙阶段你需要做的是:断舍离低成效的事务,利用块状的时间来完成高成效的事情,利用碎片时间来充电
    • 方法论:
      (1)吞青蛙 - 根据80/20法则确定自己的三件最重要的事情
      (2)番茄钟 - 专注
      (3)习惯养成 - 比如早起
      (4) 结构拖延法 - 做下一件事情
    • 总结关键点 - 做成效高的事情,高效做事情

    GET 习惯养成

    • 认知改变:
      (1)最重要的是开始,而不是方法 - 立即行动
      (2)每天坚持谁也做不到 - 放松心态面对失败,然后继续
    • 方法(我已经开始进行了哦):
      (1)打卡:早起打卡、阅读打卡 - *** 创建阅读甘特图、习惯养成打卡图***
      (2)社群监督 - 例如:参加打卡行动团队
      (3)提高收益、增加成本 - *** 惩罚和奖励自己 ***
    • 总结关键点 - 立即行动,学会奖励自己,失败了惩罚然后继续

    推荐阅读:

    1、《就因为没时间,才什么都能办到》吉田穗波

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