美文网首页
红豆红枣花生汤

红豆红枣花生汤

作者: 若荷_c30d | 来源:发表于2019-10-24 09:41 被阅读0次

汤饮材料

红枣、花生米、红豆各100克,白糖少许。

汤饮制作

1.红枣、花生米、红豆洗净,浸泡30分钟后取出;红枣去核。

2.锅内加入清水、红枣、红豆、花生米,用旺火煮沸后改用小火慢煮。

3.待红豆开花烂熟,调入白糖即成。

汤饮小贴士

味道甘甜、美味可口,能补脾利湿。

花生能增进血凝,促进血栓形成,故患血黏度高或有血栓的人不宜食用。

相关文章

  • 红豆红枣花生汤

    汤饮材料 红枣、花生米、红豆各100克,白糖少许。 汤饮制作 1.红枣、花生米、红豆洗净,浸泡30分钟后取出;红枣...

  • 滋补汤

    花生,红豆,红枣,红糖,枸杞,煲汤补血。抗癌。催乳。催月经。

  • 这些补血又好吃的红枣粥,你了解过吗?

    一、四红粥 材料:花生、红豆、紫米、红枣 五红补气养血汤,由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖放适当的水后加盖,然...

  • 一:鸡、黄芪、西洋参、参石斛、红枣、枸杞子汤。 二:五红汤:红枣,红豆、花生米、枸杞子,红糖 三:黄芪、当归、党...

  • 产后月子餐|金牌月嫂婆婆推荐|月子餐食谱

    红枣补血养颜粥 原料:红枣、红豆、紫米、花生、大米、清水、红糖 做法:1、将红豆、花生洗净,用清水浸泡1小时;红枣...

  • 汤谱

    五红汤 食材:红豆,红枣,红糖,红皮花生,枸杞 做法:红豆和花生提前8小时开水泡。所有食材适量放入炖盅炖好就可以,...

  • 三红汤_补气血

    红豆,红皮花生(花生红衣),红枣。补气血,健脾胃,预防孩子贫血。 做法:红豆一把,花生5-10颗,红枣3-5枚,提...

  • 气血不足脸色差, 喝碗素食五红汤

    五红汤全称五红补气养血汤,对补血有良好功效,而且简单易做。 五红汤做法 五红汤组成:红枣七颗,红豆50克,红皮花生...

  • 补气血下奶汤

    五红汤补气养血下奶汤: 红枣七牧,红豆50克,红花生50克,红糖适量,枸杞5克,五味共同熬汤,连汤共食用。适用于一...

  • 五红汤

    今天给自己做了五红汤,五红汤就是用红枣、红豆、红皮花生、红糖、枸杞等食材,在 一起熬制的营养汤,补血补气很好,比较...

网友评论

      本文标题:红豆红枣花生汤

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/chhrvctx.html