你究竟浪费了多少时间呢？

你究竟浪费了多少时间呢？

一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间过得很快，快到你都不知道什么时候就到到了这个时间点。

可是时间对于我们每一个人都是公平的，每个人都是24个小时，关键是你自己如何利用时间，有没有做对自己有帮助，有成长的事情。

就好比如说，我们在看书准备学习的时候，今天起的早早的，也准备好了今天要好好学习，并且坚持自己有输入有输出。把书拿出来看看，看了一会儿感觉时间还早，再过一会儿来看书也行，这个时候你就拿出手机来看一看，看某个新闻啊逛逛淘宝啊，看看有没有什么要买的东西，或者被哪个公众号的文章吸引了自己，你还觉得作者写的这篇文章真的是非常的好，非常符合自己的情况。过了一会儿，我们再次拿起书本来看，这个时候，你又想喝点什么东西，你又在想喝什么，或者吃点什么东西呢？就这样，你的时间耽搁了好多，而且你根本没有意识到你的时间已经偷偷的溜走了，到了最后，你赶紧匆匆忙忙的看一会儿，或者对自己如此安慰说，今天也看了一点点书，自己还是有进步的，剩下的明天来看吧。嗯，这就是我们当下的常态，并且没有反思。

李笑来老师写的《把时间当作朋友》，笑来老师的观点真的是非常的明确，我们管理不了时间，真正出现问题的是我们自己，我们只能和时间做朋友，需要做出改变的是我们自己。我们真的可以管理时间吗？光阴似箭，时间走了还是走了，它是不会等你的，如果你想抓住它，你也抓不住的。认真仔细想一想，你觉得自己最宝贵的财富是什么呢？刚开始我认为的是时间，因为时间确实宝贵，特别是当我们长大时，越能感觉到这一点。笑来老师说我们当中有许多人都掉进了三个坑当中，一是随大流，二是随便的乱凑热闹，三是操碎了别人的心。什么都不知道，就跟着大家，就比如说大街上很多人围观在一起，想想我们都知道，肯定是发生了不太好的事情，之后，又有更多的人来加入凑热闹。我们的注意力到底是在关注一些什么事情呢？

你究竟浪费了多少时间呢？

我们大部分的人都是有一点点这样，自己的事情没有怎么做好，没有怎么解决，就在瞎操别人的事情。你可以想一想，你有没有掉进在这三个坑呢？我们最宝贵的财富就是我们的注意力。注意力并不能一直维持着，就像我们在上课一样，你上一堂两个小时的课程，你并不能保持自己两个小时的注意力都在课堂上。而且研究发现，当我们在做一件事情的时候，如果被打断了一下转而做另一件事情，等你到回来接着做这件事情，你肯定要花更多的时间在进入这个状态。所以说，我们的注意力是有多么的宝贵啊，我们需要关注的事情是，这个事情对于我们是否有帮助，对于这件事情是否可以锻炼自己的能力。

我觉得针对这样的情况，我们首先要知道自己是否有没有掉进这几个坑，之后可以做记录，以前我自己是记录自己做了什么事情，现在我做记录的是，自己写了事情之后，再加上自己的时间，以及用了多少时间把这件事情完成，并且有一个衡量自己做的事情是不是跟自己的成长有关系，最后，再根据自己的情况再进行调整。