亲爱的云清雪：
今天回来还挺累的，但是所有爬山的人里，只有我们是爬的最少的，并且原路返回了。
这个峰一共三千米，我们只爬了七百米，每一百米台阶上都会刻着米数。
爬山的三五分钟，我们就掉队了，因为没走几个台阶腿就酸的不行了，不过这地方最人性化的就是爬几分钟就有休息的地方，所以我跟那个坏同事基本都在休息。来回一千多米我们爬了三个多小时。
我也就是通过这次爬山，才知道身体虚成啥样。之前爬水长城虽然累，但是腿都没事，爬了那么高，回来腿都没怎么疼，这次估计是才爬了十几节就开始腿软腿酸了。
说是看红叶去了，也不知道是不是爬的不够高，也没有红叶可以看啊。
上面的风景应该还可以，坏同事说白来了，不过我觉得也挺好，她的脚两个月前崴了还没彻底恢复，刚好我也身体不那么好，正好可以搭伴，如果说大家都往上爬，我怎么也得跟着，这样就很可能累病了。毕竟不能落单啊，相信一切都是最好的安排。
而且在这山区里，空气怎么都好些，坐着的时候也能晒晒太阳，总比单位那个环境要好，也不必要非爬山不可。还有几个男同事来了好像就是聚在一起聊天了，没事也没机会见，那几个就没爬山，也挺好嘛！
开始时人特别多，因为我们歇了太久。把好几波人都歇走了，慢慢也就没什么人了。这样的环境，人少才好。
这还有点红叶子，但是所有的风景都会因为人多变得不好了。
小风景很好看，风吹起来叮铃叮铃的为很好听，树上很多这种风景，估计是祈福用的？
下山来看到的，很喜欢这句话。
这句也是不错。
我现在时间规划的很不好，导致我睡的太晚。昨天也是快一点才睡着，不到六点我妈就把我叫醒了。去的时候就想睡觉，车里太吵，我也忘了带耳机了。回来的时候基本睡一路，虽然也很吵，什么声都听得见，但就是困得根本睁不开眼。
回家来休息会，我就开始觉得心慌，胸口发紧，感觉非常不舒服了，吃了个神药，大概一两个小时基本就没啥事情了。只是总依赖药还是不好的。
我这来回坐车坐的时间也久了，腰突又有点犯了，胳膊腿麻，本来想拉伸拉伸，一直懒得动，难受也先受着吧。
你同事说话声音为什么突然大了呢？应该不是故意的吧？我现在这个同事说话声音不大，所以坏同事再大声说话我还真不适应了，会心慌，真不知道自己在之前的环境怎么熬下来的。如果同事不走，我的心脏应该会越来越不好吧，还得相信一切都是最好的安排。
今天本来还有些想说的，但我觉得大脑已经宕机了，明天恢复恢复再来说。我今天是什么任务也没做。到现在看任务也没做呢，我就打开了，时不时划拉一下，够15分钟就可以了。我就发现，只要一出门，人就不想做任务，我好像又两天没点赞了？一天天的稀里糊涂的，经常都记不住。
感恩今天的天气和爬山活动都很好。
感恩今天自己的心情还不错。
晚安心语：每一天都是新的一天，每一天也是新的自己，不要把一辈子过成一天的样子，所以坚持学习，坚持成长，是要持续做的事情。
晚安啦！
爱你的萱萱
2024.10.12
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