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坚持早睡有点难

坚持早睡有点难

作者: 开心当下 | 来源:发表于2022-02-19 23:07 被阅读0次

      每天晚上10点是我的理想睡觉时间,能在这个点睡觉,早上起床不会太累,基本能睡醒,但好难。

      因为跟孩子在一起生活,除了他们本身拖拉的毛病,学习任务也相对较重,基本上十点才刚弄完,而我还要给孩子准备生活用品什么的,所以基本上这个点不可能睡觉。

      一旦超出10点,我的状态也很不好了,一旦孩子不听话,就容易发脾气,每天简直在恶性循环当中,好难,到底应该怎么办?

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