通过前面八天的书写,你认同你自己吗?
认同,觉得自己虽然看得到自己的缺点,但改起来太慢
你在小时候作出的决定对你成年后有帮助还是伤害?
我觉得是伤害,小时候就认为只有两种颜色,黑或白,没有中间色灰色,但是大了不会变通,所以在社会上,不管是工作还是人际交往都吃亏。
你知道自己现在可以改变这些决定吗?
可以,学会站在不同的角度看问题,不再像以前那么执拗。
觉察活动——你和谁结婚了?
我和一个怎么说呢,互补型的人结了婚。我心思细腻,老公没有那么细的心,我花钱没有控制,老公总要我为明天留一个馒头。我人际关系一般,老公做商务的,很会和人来往。我勤快,老公懒。
你可能听说过人们往往会选择与自己的父母相像的人结为伴侣,我们认为,人们更有可能选择与自己的某个兄弟姐妹相似的人结为伴侣,或者,如果你是独生子女,那么很可能你的伴侣,与你成长过程当中的某一个主要竞争对手很像。
老公的个子我很满意,因为我爸爸高,我希望老公也能高。我是独生子女,伴侣很像我的一个同事,但不是竞争同事,是关系很好的同事,只是在遇到对方时大家都有男、女朋友了。
如果你愿意进一步探究这一个观点,可以再看看你的家庭馅饼的那张图,把那张纸翻过来写下你的伴侣的名字。列出爱人吸引你的三个和四个特点。然后比较这张纸的正反两面。看看你能否发现自己与那个兄弟姐妹结成了伴侣。
勤俭持家,这个词应该用在女生身上,但是老公就是这样的,衣服都是够穿、价格满意,不买贵的,钱用在该用的地方。
工作认真,认识他时,只是普通员工,通过自己后天努力学习,现在做商务。
接纳意味着知道你是一个有价值的人,即便是你有你的缺点。
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