1、人
接孩子放学,很明显的感受到了孩子的情绪不高,在吃晚饭放松的状态下,孩子说了在学校换座位的事,被安排到了第5排,很是生气,也不服气,听她倾诉,并也表明立场,问要不要需要帮助,和老师了解下这样安排的原因;也帮她寻找当前位置的正向方面,在倾听、共情下孩子的情绪好了很多,多一份理解,帮助孩子从不同的视角来理解一件事,也是养育中的重要一环;
2、事
1)和同事沟通关于一项推进任务的计划安排,同事从这件事的对错角度来执行这项任务,切换了视角跟他说明应对这件事当前的方式首先要表态,态度上要积极的响应,具体的实施执行可以讨论;不同的视角带来不同的结果;
2)对遗留的文档归档问题进行闭环,一项项清理完,内心也少了很多未完成事件;
3)完成了文档对外部的交接,坚持将常规的简单的事做好也是一种不简单;
3、物
阅读《遥远的救世主》,故事很精彩,神就是道,就是规律;尊重规律做事;什么是规律?
4、理
正念,积极,训练自己多视角看问题,大脑也会有不一样的应对吧,长期以往,大脑的肌肉群也会与众不同呀;;
5、感
感恩同事组织的打卡营,每天感恩,每天喜悦
感恩自己每天保持觉知学习,训练自己的大脑正向肌肉
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本文标题：【日更DAY740】每日复盘
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