08月08日|Day172|每日复盘

01🌼断更了2天的每日复盘，第一天是因为时间上没有安排合理，最后觉得当时更适合睡觉，所以就去休息了；第二天是因为赖先森生日，给他过完生日后安排了会工作，然后同样太晚，决定睡觉，所以就爽约了2天，很奇怪的是，我没有什么出丑的感觉或者是内疚的感觉，我知道的是：我有进步的空间。

02🌼赖先森生日，早上一家人包饺子，妈妈擀面，赖先森和我包饺子。在那个当下，气氛刚好合适，大家都聊得很开心。轻松自在的聊天、慢慢的一个一个的捏饺子、包饺子，回想起在山西的那8个月里，我和赖先森两人一起包饺子、一起煮饺子的日子，真的很安乐。3年了，在这三年的岁月里，有我。

03🌼今天下楼运动的时候，很轻松的走完了路，和赖先森、和老妈一起走路、聊天，然后踩踏板，每一种尝试都很新奇也很幸福。

04🌼前天原本是打算11点睡下的，后来因为有紧急的工作，所以就开始工作，原本以为自己不会困，但是在工作的时候还是眯了一会儿，然后给我一个重大的启示是：不要预估，而要感受身体的感觉。困了采取措施就要采取措施，不要硬撑，内在一样，身体也一样。

05🌼前天在做《万茜文章》的思维导图的时候，突然领悟到一个点，人与事其实是相辅相成的。事情因为人而有意义，而人因为做事而遇见真实的自己，而自己以怎样的状态存在，都是灵动的。踏实的做事、真实的做人、安住于当下，一切终有时。

06🌼昨天赖先森生日的时候，痛快的吃了饺子、蛋糕、牛肉，在减肥期间这么痛快的吃，即使知道会面对长肉的现实，但是当时的那种尽情，是难得的好时候，一家人在一起快快乐乐的，这一份天伦之乐更珍贵。我

07🌼妹妹的成绩出来了，全县第五名，完全可以考入高中，在得知成绩的第一时间和小姨打了电话，再和妹妹通了电话，真的是好开心，在看她成绩的时候我的内心其实也涌现出一种激动的心情。真好，一切都如愿以偿，新的生活正在朝着她招手，同样，也朝着我招手，每个人都在迎接新的生活。

By.宏宏