11月7日星期一；第11周 ；天气：晴好
早晨：6点才起；完成早起事务，一起做好早饭并收拾好，未有时间修改小说。
上午：完成家务，8点开始全力以赴推进《女性主义》初稿。
下午：午饭后继续推进《女性主义》初稿。早上不早起，中午不午睡。
1点多开始读《似水年华》1个多小时，读到100页。3点左右，阳光晒满阳台，出去做核酸，走步、听于晓非讲三经；回来已是5点多。
晚上：6点，开始准备并发布日更材料并处理学生作业。准备明天的课程材料。
【微习惯】
早起：报平安、测血压、量体重（78.7kg）；推广公号、发布日更。
运动：下午出门走步6800。
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本文标题：【每日精进】正常推进
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