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【周总结||2019第9周(2.23~3.2)】

【周总结||2019第9周(2.23~3.2)】

作者: 赤道到北极 | 来源:发表于2019-03-03 08:07 被阅读3次
【周总结||2019第9周(2.23~3.2)】 【周总结||2019第9周(2.23~3.2)】 【周总结||2019第9周(2.23~3.2)】

1. 工作日精进 保持正常  达成率:100%

2. 每日六圈(6000步)  达成率:80%  (有2天3圈)

3. 每日一练  钢琴赏析+练习60分钟 达成率:100%

4. 每周一课 周五钢琴课 (老师有事)达成率: 0%

5. 每日一说 新概念英语每周二课(60分钟/天) 达成率:50%

6. 每日一听 得到《吴军谷歌方法论》 176~194课  达成率:168.8%

7. 每周二书 《穷查理宝典》0.5本 达成率:25%

8. 每周一影  《被解救的姜戈》  达成率:100%

** 【理财篇 】这周最值得庆祝的是改变理财观。心动一对大白珍珠耳环价格不菲,最终没买将钱投到股市里去了。克制自己对物质的欲望,花钱不如拿钱赚钱。

**  【读书篇 】《穷查理宝典》,本色凝聚查理.芒格经验智慧,还介绍了很多世界名人名传。最近看传记多,对他们充满崇敬与感激,优秀的人都在忙着改变世界。

**    【钢琴篇 】《红河谷》,这首曲子让我爱上了弹钢琴。学钢琴这么久,终于像学开车的人学会了用刹车,能够自如控制车的速度了。现在学的新曲,我在网上找视频看,那天看到一大叔弹奏的《红河谷》,这么简单的曲子也弹的流畅深情,怡然自得。突然领悟到音乐原来这么美这么有魅力,享受音乐是多么幸福的事。

** 【运动篇 】昨天给不管先生照了张像,他一看脸上的肉都嘟出来了。自己说今天起每天早上六点半起床跑步。我说你是要锻炼了,人到中年健康最重要。瘦十斤保证你年轻五岁,明天去买个跑步机和跑步鞋,因为跑步一下雨歇两天最容易中断,他的跑步鞋和跑步衫过年时也被我扔了。果然,今天一早下雨了。今天赶紧陪他去买跑步机和运动鞋衣。

我不怕跑步机变鸡肋,反正我也要用的,我的减肥计划任重道远呢。

~~ 一起来,又瘦又美又有钱!~~

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