毛泽东说过，情况是在不断地变化，要使自己的思想适应新的情况，就得学习。
在这个风云莫测、瞬息万变的时代，提倡全民终身学习，鼓励“读书破万卷”、“学习永远不晚”，而社会也在犒赏不断变优秀的终身学习者。
4月23日是世界读书日，今年你有在好好读书，认真学习吗？
即使生活节奏很快，也不能阻挡我们持续精进，据调查，有超过60%的白领表示会在工作日内读书，白领的年龄越小，工作日读书的占比就会越低。
数据显示，有76.6%的70后和69.1%的80后会在工作日里读书，而90后和00后的占比只有60.1%和50.4%。大多数人会选择利用下班到家和通勤的时间来阅读。
图源：智联研究院
图源：智联研究院
此外，据《读书破万“卷”|国民阅读洞察2022》研究，近60%的用户每周阅读3天以上，每日阅读2小时以上的用户超过了三成，睡前、如厕时、通勤时则成为用户最爱看书的时间段。
运营、市场/广告/公关、行政/后勤是三大 “爱读书”的岗位。
图源：智联研究院
而需要通过阅读书籍来填充自己专业知识的金融行业白领更爱读书，18.7%的金融白领一年内读书超过15本。
图源：智联研究院
图源：智联研究院
阅读可以使人进步，思考使人明智。
普通员工更喜欢看文学小说，而中高层领导们更青睐商业经营类书籍。
源源不断的知识的摄取和补给，也许就能让读者在知识海洋里发现新的感悟。
文学小说、历史文化、商业经管、社会纪实、科学新知、绘本漫画等书籍，你又喜欢看哪一种呢？
图源：智联研究院
有38.1%的受访者阅读的目的是拓展知识面，30.1%的白领为了兴趣而读书，29.7%的白领是因为“工作需要”才去阅读的。
图源：智联研究院
对于职场人来说，一般会通过“强化学习”来让自己提高技能水平，也是提高自己薪酬的基础手段。
根据《中国企业招聘薪酬报告》研究，不同行业、不同职位所需的技能要求皆不同，各位职场人可以对应以下职业技能要求，看看自己需要加强哪些方面的书籍阅读，提升自己的工作能力。
图源：智联研究院
图源：智联研究院
图源：智联研究院
图源：智联研究院
读书的人虽多，但仍有34.7%的白领在一年里没有完整地读完一本书。
高达近 8 成的白领认为自己读书的时间少，其中，工作繁忙成为了主要原因，有50.9%的人忙于家庭琐事与社交，而仅有14.5%的人是因为刷短视频没有读书。
更多的研发（26.6%）、产品（24.6%）岗位的从业者把阅读时间少的原因更多地归结为“短视频和社交媒体”占用时间。
图源：智联研究院
根据《读书破万“卷”|国民阅读洞察2022》报告指出，阅读的价值是长期的，开拓视野，丰富内在，控制情绪是阅读给用户带来最多的改变。
同时，超过65%的被访者觉得阅读对自己比较有用或者非常有用，另外有超70%的被访者比较认同或者非常认同读书可以让人生变得更好更幸福。
图源：《读书破万“卷”|国民阅读洞察2022》报告
除此以外，接近70%的被访者完全认同或比较认同阅读是可以提升个人认知的，通过阅读可以内化个人思想与认知，通过提升认知从来更好的去应对或把控自身的焦虑状态，减少或者解决焦虑问题。
同时，报告指出，焦虑的情绪源自主客观的内外共同作用。在经济大环境、工作问题、疫情等因素影响之下，人们焦虑的原因一半源自这些客观因素，这也是个人层面难以改变的。
但是此外，自身的心态、思维、性格等主观因素也是影响焦虑的重要因素。读书不一定能直接带来功名，但阅读可以帮助人们抵御逆境，缓解焦虑带来的不适感，尤其是可以帮助解决因主观产生的焦虑。
报告显示，在阅读对焦虑的缓解程度上，50.4%的被访者认为阅读对自身焦虑是有缓和效果的。
图源：《读书破万“卷”|国民阅读洞察2022》报告
如果你现在感到很焦虑，不妨试着通过看书来缓解焦虑吧。
看书能够增长见识，陶冶情操，让内心平静下来，多读好书可以让你有所改变和成长。
如果你暂时不知道读什么书，快来看看这份书单，相信总有一本适合你。
图源：拼多多“众声创作者书单”
网友评论