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运用100个温暖的艺术游戏,打开孩子的心理世界,与孩子并肩前行

运用100个温暖的艺术游戏,打开孩子的心理世界,与孩子并肩前行

作者: 在山清泉水 | 来源:发表于2024-07-29 21:58 被阅读0次

这本书打破了传统的养育模式,重点聚焦于运用温暖的艺术活动,赋能家长们实现自己的养育目标。换言之,这是一本教会家长如何成为创新型家长的书。

作者艾丽卡.柯蒂斯(Erica Curtis)和何平(Ping Ho)是美国心理学家、艺术治疗师。她们采用了具体的案例来讲解亲子艺术互动法和沟通话术,让父母们能一学就会,即会即用。

全书图文并茂且极具实操价值,艺术感十足,毫无佶屈聱牙的理论。书中提到的艺术活动,包括但不限于画画、音乐、讲故事、戏剧、写作、运动。

家长们通过运用100个与孩子互动的艺术游戏,体察到孩子异常行为和情绪背后所隐藏的心理需求。在亲子时光里,共同创作和讨论艺术作品,从而帮助孩子建立与他人的联系、培养同理心,发展批判性思维、提高解决问题的能力。

比如:

画出自己的悲伤和愤怒。当孩子生气、愤怒,拒绝与父母沟通时,家长可以画一张生气的脸让孩子感受到你已经看见了他的情绪,当孩子对此好奇并提出问题时,沟通之旅开启。这也是引导、教会孩子表达和管理情绪的一种方式。

当感受到与孩子的关系疏远,双方闹矛盾时,可以邀请孩子与你一起做手工或者一起玩追逐涂鸦游戏重建亲子联结。

通过幻想游戏,把孩子害怕的事物变得可笑。

模仿孩子的语气与他们沟通,积极聆听与孩子共情。

用艺术活动打败枯燥的日常时刻——把对孩子的期待唱出来、把任务有节奏地打出来、用自己的方式跳舞、在家里涂鸦……

当然,育儿也很辛苦,作者很贴心地也给父母提供了可以放松自己的游戏:散步、唱歌、跳舞、画画、正念练习、做手工、保持好奇心等。旨在通过帮助家长们进行自我关怀,暂时休息一下,重新获得力量。

作者说,所有人都可以接触艺术,艺术的创作使每个人都能够被看见、被联结。运用到育儿中,能辅助家长摒弃说教、大声“吼”的沟通方式,也能帮助孩子学会与他人建立良好的关系,表达自我、学会独立思考。

亲子共同营造尊重、快乐、安全的家庭氛围,从而培养出身心健康,优秀的孩子。

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