学校实行午休课程有好几年了，我很喜欢那30分钟内，校园是安静的。可是，老师和学生理解并执行得如何呢？先不抛出结论，写写现象吧。
去年，我需要每周五巡视三四年级的午休。一共29个班级，每次的午休效果优秀（班级90%的人都在安静休息）最多就2-3个班级。有的班级，安静休息的人寥寥无几，守午休的老师形同虚设；有的班级，老师在辅导个别学生；有的班级，甚至老师还在集体讲作业。
这里面有老师的认知不到位，也就执行不到位，比如那些讲课的老师，认为自己的学科教学大于学生的午休；也有老师虽然认知到位，但不知道怎么去让学生能够安静午休，或许没有看见午休优秀的样本，所以就任由孩子做自己的事情，也就是没有执行力，没有智慧。
我每周有两次守学生午休的机会，但说实话，每次真正在午休的孩子，可能也就不到一半的孩子，在看似安静的环境里，很多生命其实是是蠢蠢欲动的，我也无法午休，哪怕有时困得不行。前天中午，我守午休，好些孩子并没有休息，我站在教室前面无聊至极，便做了一些较为轻松的拉伸动作。没有午休的孩子，都被我吸引了过来，忍不住无声的笑，特别是前排的铭。
好吧，他们的分享本又有话题了：真实写写你的午休。
选几个孩子的记录，如下。
小朱罗列了午休孩子们干的9件事：睡觉、说话、玩东西、画画、写作业、两人一起玩、睁着眼不睡觉、东张希望、唱小调。她自己属于睁着眼不说话那一类。
她睁着眼，所以才能知道其他同学有那些表现。
嫒写的是：我午休没有跟别人玩，但是，欧，你在午休做的那个”热身“运动好搞笑！我心想：您能当教学主任，并不只是因为教得好，而是擅长与我们融入到一起。
我没有想到我的那个动作，还有这样的内涵解读。
亚男写的是：我虽然不喜欢午休，但也不讨厌午休。午休时是安静的，我喜欢安静午休时，我的思绪如涛涛流水般涌来。那一刻，我忘却了手臂的酸痛，仿佛的来到了自己想象的世界中。虽然看似虚假却又是那样真实，使人一时无法分清现实。那一切的花草树木如梦境般呈现在我眼前，那一切的喜怒哀乐一下涌上心头让人感同身受……所以，我睡不着。（注：不是在为我睡不着找借口！）
看得出来，亚男是一位感情丰富且细腻的男儿。午休课程，于他而言，是一趟心灵修行旅程。
书写了一篇小作文，描绘了一幅生动的午休场景图，可以直接拍电影了。
铭写了一篇杂文（姑且这么认为），全文如下：
欧元：
午午……午……休，实话实说，昨天忘记写，所以写得有些草。
午休那道特殊铃一响，我就心情复杂。一方面是因为昨天睡得过晚，一想到有午休在，心里倒是舒坦一些。但是午休又挺无聊的，实在没生趣。
不过还是你说的那句话——午休好似一个世界。
这不，经过短暂的寂静，这个世界恢复了以往的欢乐。欧元的舞蹈拉开了欢乐的序幕，左转一下，右转一下，再蹲一下，再做一个静息的动作。同时同脚同时动，看到这个我真的忍不住了，当然，舞蹈老师说过，别人表演时不能笑（事后感觉）如果笑了会信心倍减（与倍增相反）……
总之，午休是一个大千世界。
罗——草书专家
又及：其实午休搞成这样并不好。
我被他开头的“欧元”逗笑了，估计这个会成为他称呼我的专利了。因为他写得很快，所以字有些草，但也草得很有艺术感。当然，我并不是想让他描述我，而是真实呈现了他午休的感受。
分享本上，直接写在午休的可能有十几位，他们是真的进入了梦乡。午休结束，还需要同桌推醒他。
从上面几位孩子的描述可以看出，要让午休达成我们想要的效果，还有很大的提升空间。虽然要求其实很简单，就是——关灯、躺桌上、睡觉。但是，不是每个人都能说睡就能睡的。比如我，如果周围有些许声音，都会影响我。如果实在睡不着，可以播放一些轻松的音乐，让孩子们进入冥想（在之前的班里用过，其实还挺好），哪怕不能真的入睡，闭上眼，让自己安静下来这一项能力，或者说是生活习惯，也是需要培养的。
我知道，教学时间很紧张，所以老师们会抢这个时间上课或辅导学生，但他不知道午休好了，下午的课程才会有效果；我也知道，孩子们正是成长中的人，正是好动的年纪，没有午睡习惯（其实也是没有午睡的环境，如果可以躺下而不是趴在桌上，我想应该基本都可以入睡的）很难入睡，但让自己清空一下，或者进入亚男描述的状态，也是很好的。
所以，还是因为午休之前和学生的沟通，以及老师的准备工作没有做好吧。如果老师和学生懂得了午休背后的原理，是不是执行起来就要好一些呢？
我想，是的。
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