早晨起来称重64.35公斤,没有便意,真是不吃东西没劲减肥呢。
原来醒了总光拿手机,今天把手机上该做的事情做完后,这两天早晨出门了逛了呢,昨天为给儿子买早餐,今天去早市买了点菜,买菜回到小区门口看到卖肉饼的想,儿子现在喜欢吃肉,我却多数给他准备的菜,还怪儿子不吃,是自己给了自己觉得儿子需要的,而不是他自己想要的啊!给儿子准备了丰盛早餐,自己不饿,也不想吃,好神奇!看到草莓有想尝尝的冲动,忍住了!发现倒是能静心做饭了,原来总嫌麻烦,现在自己不吃却不嫌麻烦了。
原来做饭时总爱随手向嘴里塞一口,现在都忍住了。昨天把手机微信卸载了重装的,以前总觉得信息舍不得删,好多内容没看哩,重装回来,手机不卡了,删去了那些信息,发现也没啥。
晚上参加会议和沙龙,见到大家真高兴!
真是感觉自己的境界和能量都提升了呢!
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