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段子1 晚饭为什么要吃几分饱?

段子1 晚饭为什么要吃几分饱?

作者: 徐庆__小松 | 来源:发表于2020-04-24 12:27 被阅读0次

最近我一直在关注养生。有一天周末,我把我一哥们,硬拉去听一位养生专家的公开课。课堂上,我看他很不认真。在回家的路上,问了他一句“为什么我们晚餐要吃7分饱呢?”他犹豫了一下,看着我说“当然只能吃7分饱了,夜宵还得吃3分呢”。我……

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