2019年洛阳的夏天不是一般的干燥,前几日又一场大火在西工区。火势大的无法形容,烧的几乎露出了骨架,多亏了消防战士不畏艰险的扑灭了大火,最后没有人员被困,没有伤亡也算是最好的结局了,天气的干燥等原因让楼房着火,也会让我们体内火气上升,干燥的天气我们要降低它的燥气,下下火气才是关键。
西瓜皮茶
夏日我们最喜欢的水果就是大西瓜了,直接用勺子挖着吃才是最过瘾的,但是我们一般吃完就把皮扔掉了,今天我们要讲讲西瓜皮的妙用。
一、西瓜皮荷叶茶
新鲜的西瓜皮去掉外面的皮,只选用嫩绿的那一层,切成丝或者丁状,加入荷叶,煮10分钟当茶饮喝,可以降火滋阴还能够缓解身热口渴症状。如果体寒的人可以用大枣喝西瓜皮一起煮茶,它可以将降低燥热能起到健脾消暑的效果。
二、菊花麦冬绿茶饮
配方:杭白菊5克,麦冬5克,
制作方法:两者放在煮茶器中煮茶后过滤饮用。
功效:有清热润燥、生津解渴的作用,可以治疗口干舌燥、烦渴干咳等症状。
三、玫瑰薄荷茶
玫瑰花5颗、薄荷3克。玫瑰花和嫩绿的薄荷同放入杯中,倒入热水加盖10分钟。玫瑰花具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,清热疏肝,使人感觉焕然一新。两者在一起冲泡饮用,气味清香,味道甘甜,有促进血液循环和新陈代谢、利尿、清热,养颜美容的功效。
四、金银花茶
金银花在从古至今被中医认为是清热解毒的良药,金银花的茎、叶、花皆可以入药。金银花茶味甘、性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用,好多感冒药中都有金银花茶的成分。因此,饮用还可以防患上火引起的感冒。
五、小苦丁茶
小苦丁属于一种绿茶,泡出来是嫩绿嫩绿的颜色,每次泡上一点点就会有苦味,是快速下火的茶饮。
夏日干燥泡上一杯来降火吧。
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