佛教卍关于个人自身养性修行在教化上是远高于儒道的，儒道能告诉你很多贴切真实的道理和方向，但却足够丰富方法让你进去一种状态，你知道的，一个人的状态决定了这个人的所有，这种每个人特有的状态，心灵学把它叫做灵魂表现出的气场！其实就是平时我们常说的气场！调整自身的状态其实是提升为人境界的关键！而佛教提供了一套完整的体系和方法论帮你调整自身的状态，让你更接近十几年前，二十几年前，三十几年前，你刚出生时，你最初最纯正自然的状态！那个状态才是人生来本来，最自然的样子！不是吗？
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听这个不需要知道它到底要说什么，感受节奏氛围状态境界，所能跟着默念那就更好了，你知道的，你以前听歌也不会把每一个歌词都挺清楚，你在听歌时其实更多时候在感受它给你带来的节奏，只有那些能够引起你内心无比共鸣的歌词你才会深记……对吧！
有句话一定要深记，送给所有容易情绪化的朋友们！烦躁与焦虑绝对是人前行路上最常见且对人影响最深的绊脚石！妈妈给我说过一句话，“乖乖，但凭任何时候遇事不急就是真的长大了！”类似的话姥爷从小教到大，始终处于平静淡定专注的状态才是人的最佳状态！也是佛教咒语希望大家达到的状态！事有大小，心有所感，却无波澜！与道之静若处子动若脱兔，不谋而合！
有些朋友说“怎么办我对佛教有抵触我怕自己半路出家了，难道要我信道教”。不不不，儒释道三者虽有不同但统一必然！只因真也！你什么都不需要信！你只要保持自身之最自然轻松之状态！发挥与生俱来求真！之本性！即可！佛在心中，不假外求！
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