日更一篇

昨晚小酌一下，锻炼成果凸现，早上起来一点反应都没有。这要是以前喝这么多酒，第二天肯定浑身难受。

并不是说锻炼是为了更好的喝酒，只是锻炼可以弥补喝酒带来的身体损伤。

锻炼一周喝一次，比之前的生活好很多哈哈。

今天继续坚持！单位的业务有些耽误，挤出时间来，不能间断，就像日更，不能断更哈哈哈。