对生活对自己，少一点期待，轻松一点，不要想太多。
真的值得做的事情一定在你的心里，你也明白，每个人都是这样的。其实我们知道该做什么，所有的道德都在心里，而我们在很多时候却做了违心的事情。
我仔细想了想，为什么会这样？你明明知道不该做的事情，那样做是不对的，却偏偏管不住自己，思想与行为背道而驰。首先是自控力太差，第二是思想在那一刻被坏的思想占据了。
我们知道，每当做抉择的时候，或者说做一件你明知不可为而为之的事情，脑子里总会出现两个声音，一个是小天使，一个小恶魔。小天使提醒你，不能做，小恶魔则鼓励你去做。
如果说你经常性被小恶魔的诱惑所迷惑，那么这样习惯性的选择就会偏向小恶魔，对于小天使则越来越置若罔闻，那后果也不用说了，自控力会越来越差，意志消沉，整个人就会变得颓废。
古人云吾日三省吾身，每天调整自己的状态，把精力集中起来做事情，想到便去做，不给选择更多的时间。
阳明先生说知行合一，知是良知，行是行为，良知与行为一致便是“天理”。
当然人也可以活的随心所欲一点~
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