人都会痛苦，痛苦的背后是欲望的不满足、欲望的无休止；简单的可以说成：“得不到，已失去”。苦苦追求一直求而未得，在心里边将是巨大的遗憾，越追求、越得不到越痛苦，甚至生不如死。已失去，认为好的事、物、人远离自己，一直在心里边留下深深地遗憾，何尝不是深深的痛苦呢？
了解真相认清本源，放下无边欲望，立马解脱，拯救自己。先说得不到，在《大学》里第二章讲了：知止，而后能定…后边的我们先不说，先说知止，知道停止，先知道明白自己的能力，然后，才不会为自己能力达不到的事、物去痛苦，心神才能安定；心神安定人才充满祥和幸福。已失去，也是如此，追求不可过分；一味的追求追逐，不如静心思考我们有什么？我们能得到什么？想要得到什么？我们还缺什么？然后与其临渊羡鱼，不如退而结网。充实自己，让自己实力达到，自然可以收获。
人，是有思想、梦想的动物；不要天天看着别人富翁的生活，去羡慕、嫉妒；那些都没用。现在开始踏踏实实去追求，去找寻你和他的差距，想办法去弥补，下一个成功的人可能就是你！当然还要有自知，自己有什么？比如，一下子超越比尔盖茨，思想是好的，只是距离有点太远。要自知，综合自己的优势，结合实际情况，制定自己的方向，一定可以！相信自己，因为你我皆是六十亿人口当中的唯一一个自己！拒绝痛苦，知止前行。
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