刚刚看到了两句话让我超级惭愧
一“最近因为一些事情情绪低落，而情绪低落的原因是因为没什么心思去做什么事情”
二“你的电脑里突然出现了一个极其消耗内存、莫名其妙的线程，把CPU占用率提高到100%，于是你的电脑开始装死，或者真死……可惜我们大脑没有一个“Reset”按钮”
其实这几个月我的难受在于这两点，而真正更难受的就是如何找到我的“reset”按钮
下面我想写一下我自己的制作方法
1人无外乎理清时间，金钱，所以要记录，用GTD时间管理与记账
2克服懒惰和养成习惯，这里只想说养成好习惯5年，坏习惯两周，贴满日常能看到的地方，带好空白名片记录和提醒！！
3 个人reset手册（就是对你有用的鸡汤句子）每晚一看
4锚点好习惯，本人是洗冷水澡，何处何地都可以，凉水结束没必要的大脑进程，加快呼吸，锚点的作用在于，你可以打一周游戏，但冲凉水的时候你知道这个自己只是暂时的。
重要的数码做辅助，烂笔头才是你的依靠
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