（2019.2.11-2.17周7李QQ周记总第21期）
本周金句
谁也无法说服他人改变，因为我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或晓之以理，我们都不能替别人开门。
上周复盘碎碎念
这是第一天加入晨读活动，看《高效能人士的7个习惯》里面最触动自己的一句话，因为上周整个状态，毫无生气，连运动时都在哈欠连天，没有激情！所以要复盘上周情况，除了运动轻食，就只剩情绪了！上周立的flag又被狗吃了！而且每日的日志行动基本没眼看，简书日更也停了！感觉实在没东西写，也没有精力写！而把所有的精力花在了每天的胡思乱想！给自己自寻烦恼！
为什么变的这么不自律了？为什么把自己变成了怨妇？为什么总是立flag，老是打脸？归根结底就是自己不愿意做出改变，也没有找到自己要为了什么改变？自己内在驱动力不够，参加90天会议复盘是，小伙伴给的建议就是别给自己太大压力！这周状态大家都差不多属于懈怠状态！现在要做的是重新调整状态回归108自律战场！
本周计划
废话不多说了，我只想说，改变从今天开始，再次立flag！不再打脸！
1.每天晨读1小时《高效能人士7个习惯》，早起的时间尽量在6:00-7:00之间然后开始晨读，做笔记，做作业！如果时间充足，可以写简书日更！
2.听书5本
3.运动5天+轻食5天
4.108健身打卡活动方案及群公告，开启健身分享会！
5.108二班班委会，讨论深度链接，班级的，小组的，整个108的！
6.早睡12:30前！
7.监督指导各个健身打卡群（周记的，工作室的，108的）
8.休息日找朋友吃个饭！
9.观影《土拨鼠之日》写观后感！
10.做好工作室的宣传工作，制定OKR目标
写在最后
没有深度和维度的一周，过去了只能过去了。自己要活在当下，所以不再自责自己怎么没有做好，而是现在应该要怎么做好！
李QQ写于2019.2.18晚23:45
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