优雅的生活

昨天中午偶遇一位好久不见的朋友。我们是同一年入职，她是典型的女强人，工作两年拿了基金和发了很多论文，很快就评为副教授了。

昨天见到她时，她扎了个万年不变的马尾，身材由于生过宝宝而走形，衣服是大学老师标配的冲锋衣。

当我仔细看她的脸时简直惊呆了，短短几年她竟然苍老了这么多，皮肤干燥粗糙，眼角全是皱纹，嘴唇干燥起皮。

这位同事无疑时非常优秀的，但是却不够雅致。

我们一直在说女人要活得优雅，其实优和雅是两个对立面。优代表事业上的卓越，雅代表生活中的雅致。很少有人能够同时兼顾。

还有一位同事，我们院公认的大美人，50岁，保养得特别好，舞蹈瑜伽烘焙样样在行，就是本职工作马马虎虎，勉强能够合格。

这两位同事是典型的两类。第一位同事是有优而无雅，第二位是有雅而无优。

这两位都走了极端，我们能不能在优和雅之间取得平衡？

我自己不敢说做得多么好但是至少有几点体会。

第一，打扮得体。

经常看到很多女老师顶着一个大油头加一身毫无美感的运动服来上课，我就想问打扮一下有那么难吗？

洗一颗脑袋只要8分钟就真的挤不出这点时间？

20岁的小姑娘可以肆无忌惮的穿衣，因为青春就已经足够美。而30岁的女人麻烦扔掉淘宝货，好好去商场买两套得体的衣服，不知道怎么搭配就买成套的。商场的衣服换季打折时不比网上贵啊。

优雅的女人一定要有一双高跟鞋。简单的黑色浅口鞋，干练又有女人味，而且百搭。

上了年纪皮肤难免会有小问题，精华面膜用起来吧。嫌贵，也有很多平价好用的产品，没时间，干家务时敷个面膜也可以呀。千万别信什么清水洗脸皮肤更好，我认识的人只要认真坚持保养都显得年轻精神。

要是早上出门能化个妆就更完美了。打扮得漂亮自己看着也舒服呀。

第二，学会浪费时间。

培养几个浪费时间的爱好吧，健身瑜伽烘焙绘画甚至写作都可以。

职业女性白天360度全方位展示职业技能，下班了就放下工作吧，干点自己的爱干的事。

第三，坚持自律。

肯定会有人怼我没时间打扮呀，没时间健身呀，没时间做饭呢。

我承认职业女性又要上班又要照顾家庭确实很少有时间关注自己，这就显示出自律的重要性了。

关于自律和时间管理的文章都泛滥了，其实道理大家都懂，就是看能不能坚持了。

第四，工作和生活分开。

这条和上面几条有点重叠。

工作就认真工作，生活努力生活。每天上班前用点时间安排好今天的工作内容，然后逐一完成。工作时就不要在想孩子怎么样，老公在干什么，就当还是单身把自己抽离出来。一个女人认真思考的时候是最迷人的。

工作计划可以先从简单的入手，这样比较有成就感。上午可以安排一些需要思考的工作，下午还可以安排需要时间完成细节的工作。

下班时间就让工作见鬼去吧，好好陪陪孩子。可以去健身，去跳舞，也可以花点时间做一顿好饭。

总之，优雅是一种积极的生活态度，我愿女同胞们都能把优雅当成一生的职业。