《撑过去，你终将成为更好的自己》的部分内容摘抄，作者：厦九九
>> 思妥耶夫斯基说：“如果我们受过的苦和罪，不能帮助我们成长，那我们真的配不上自己所受的苦难。”
>> 凡是令你痛苦的，必将让你成长。凡是杀不死你的，必将让你更强大。前提是，你并不会那么轻易地放过自己，遗忘痛苦。如果你对痛苦非常健忘，可能会第二次踏入同一条河流，这或许会招致更大的痛苦。
>> 生活中遇到问题，本身就是一种痛苦，解决它们，就会带来新的痛苦。而人生是一个面对问题并解决问题的过程。问题能启发我们的智慧、激发我们的勇气。问题是我们成功与失败的分水岭。为解决问题而付出努力，能使思想和心智不断成熟。我们的心灵渴望成长，渴望迎接成功而不是遭受失败，所以它会释放出最大的潜力，尽可能将所有问题解决。面对问题和解决问题，尽管会痛苦、但能让我们得到最好的学习。那些心智成熟、洞察世事的人，一定是有故事的人。那些拥有智慧、活得通透的人，也往往有着不为人知的经历。而这些故事和经历，绝非是快乐幸福的，它们往往是痛苦的。他们之所以能活得通透，是因为他们勇于面对痛苦，而不是选择遗忘，越面对越有力量，把痛苦当作养分，成长为更好的人。面对痛苦，正确的做法是：我们要让自己认识到，人生的问题和痛苦具有非凡的价值。痛苦教会我们成长。把每一次痛苦当作成长的契机，而不是恐惧害怕，匆匆遗忘，就像从来没有发生过。
>> 本杰明·富兰克林说过：“唯有痛苦才会带来教益。”比起铭记幸福，我更希望你不要遗忘痛苦。
>> 我们不怕痛苦，只怕痛苦得没有意义。
>> 苦难难以避免，而磨难可以选择。痛苦难以避免，而成长可以选择。
自我感悟：痛苦使人成长、成熟。痛苦让人成长的成效更好，速度更快，感悟更深。我们要学会面对痛苦，从中学习为何痛苦的原因和避免再次痛苦的经验，然后忘记痛苦，记住，不要再一次掉入同一个陷阱再一次受伤害。就好像为何有些女人会一个在再而三的遇到“渣男”？有些女人恋爱受伤一次之后会找到更好的人？他们的不同之处在于，有些人把关注点都放在自身以外，怪社会，怨环境。有些人，痛苦之后关注自身，习得原因，改变自己，强大起来。
我所羡慕得那些幸福的女性，她们经历风雨后，善于总结和学习，对自己狠心，对生活热爱，对世界温柔，内心强大而笃定。加油！
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